Немного истории:
В основе праздника – события, описанные в Евангелии от Матфея. Когда Иисусу Христу исполнилось 30 лет, он обратился к пророку Иоанну Предтече, чтобы принять крещение. Таинство произошло на реке Иордан в Вифаваре. После крещения к Иисусу сошёл Святой Дух в обличье голубя и с неба раздался голос, который назвал его своим сыном. Так раскрылось божественное происхождение Христа и его мессианское предназначение.
Когда можно окунаться в прорубь на крещенские купания 18 или 19?
Традицией заложено что купаются после вечерней службы 18 января то-есть с 18 на 19 января.
Для того чтоб купания в проруби на Крещение принесло пользу, положительные эмоции и просто хорошее настроение необходимо соблюдать несколько правил:
Правило первое: необходимо правильно оценить состояния своего здоровья и отсутствие медицинских противопоказаний. А лучше всего посоветоваться со своим лечащим врачом если сомневаетесь.
Будет не очень хорошо, если у вас после купания ухудшится состояния здоровья.
К таким противопоказанием относятся: воспалительные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, эпилепсия, перенесенные травмы черепа, склероз сосудов головного мозга и многие другие;
Правило второе: для купания в проруби на Крещение: не забудь про необходимые вещи!
Нам понадобится: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды (для смены), тапочки (не резиновые-скользят).
Правило третье: правильно выбрать место. Лучше воспользоваться специально отведенным для этого местом, где дежурит отряд МЧС, скорой помощи.
Правило четвертое: для купания в проруби на Крещение необходимо слегка разогреться ( что-бы подготовить организм к стрессу).
Совет: православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. но если вы не хотите мочить голову, то этого делать не обязательно, так как – это просто традиция.
Правило пятое: после купания необходимо согреться. Для этого необходимо растереться полотенцем, быстро одеться и выпить горячего чая (категорически запрещается пить алкогольные напитки до и после купания).
Совет: долгое время в воде находится не надо, для этого вполне хватит 15 секунд (за 15 можно успеть окунуться 3 раза). После купания у организма возникает обманчивый эффект, вам становится жарко, это из-за физиологии человека, происходит сужение сосудов. Поэтому не смотря на то, что вам кажется тепло необходимо быстро одеться!
Если статья полезная ставьте лайк и подписывайтесь на канал, так же переходите по ссылке на мой канал на YouTube https://www.youtube.com/channel/UCRnCKAp2vR1EcG-MxI7YKgg