Хорошо если еще в молодые годы женщина нашла себе спутника жизни, родила ребенка и вернула свои прежние физические формы.
А если любовь пришла в зрелом возрасте и долгожданные дети заставили маму и жену махнуть рукой на свой внешний вид? Но не это самое страшное, а тот факт, что не существует способов того, как распознать любовь, чтобы не ошибиться в спутнике жизни и не получить жестокое разочарование.
И действительно, утрата чувств и крушение идеалов способно надолго выбить женщину из привычной колеи. Зачастую такие потрясения сказываются на фигуре, и незаметно для самой себя женщина перестает влезать в свои наряды, вынужденно покупает одежду на размер больше, затем еще на размер и еще. Одним словом, домашние хлопоты и душевные страдания служат той самой причиной утраты былой физической привлекательности.
Многие специалисты дают различные рекомендации по нормализации веса. Это и физические упражнения, и различные диеты, что, по их мнению, поможет сбросить лишние килограммы. Но проходит немного времени после их применения, и с таким трудом сброшенное возвращается назад. Вас начинают обвинять в несоблюдении рекомендаций и даже в лени, не учитывая факт эмоциональной нагрузки, которую испытывает женщина, лишенная силы любви.
Так что же делать в подобной ситуации? Во-первых, необходимо перестроить собственное восприятие ситуации и понять простую истину, что избыточный вес является следствием душевных переживаний.
И никакие диеты или физические нагрузки не помогут до тех пор, пока вы не измените отрицательные эмоции на положительные. Многие женщины, чьи истории опубликованы на сайте wumansmy. ru, нашли в себе силы изменить ситуацию, а значит, и вы сможете пройти этот путь.
Но не будем о грустном, поговорим о счастливых семьях, в которых также существуют проблемы с избыточным весом у супругов. И в этом случае вам поможет сила любви – вспомните тот образ, который заставил вас полюбить супруга. И сравните его с существующим, выделите изменения и начните с их обсуждения со своей половинкой.
Но нужно не просто говорить о том, что поддерживаете супруга в его начинаниях по нормализации собственного веса, но и активно помогайте в этом.
Диета – для двоих, занятия спортом – аналогично. Моете себе яблоко – помойте и супругу, удержите себя и его от лишних калорий, и можете рассчитывать на ответное действие.
Поверьте, каждый из вас мечтает видеть спутника жизни именно таким, каким он выглядел в тот год, когда вы приняли решение пожениться.