Распечатать на цветном принтере и повесить на холодильник! 🤩 Пользуйтесь!
Читайте также мои полезные статьи, которые помогут укрепить здоровье:
📌 МЫШЦА ДУШИ - ГДЕ ОНА И ЗА ЧТО ОТВЕЧАЕТ?
📌 Тест Томаса — оценка сгибателей бедра
📌 ТАБЛЕТКИ ОТ ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ – ПРЯМОЙ ПУТЬ К СЛАБОУМИЮ!
📌 Всего 1 упражнение на валике: Выпрямить спину, стать стройнее и даже выше!
📌 Эффективная тренировка. Правильный пульс сожжёт весь лишний жир и укрепит сердце! Простой профессиональный секрет.
📌 Правильный сон — здоровый?
📌 Откуда берётся сколиоз, остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска? Способ их исправить!
📌 Лимфатическая система - канализация нашего тела. Важность лимфодренажа.
Также мои полезные статьи, которые помогут укрепить ментальное здоровье:
📍Эустресс полезен, дистресс разрушителен. Как сделать так, чтобы стресс не перетёк в депрессию.
📍Нервные клетки не восстанавливаются, но заменяются новыми!
📍Благодарность вместо чувства вины! Секрет последовательного повышения самооценки. Две минуты чтения и польза на всю жизнь!
📍От речи зависит материальное благополучие и здоровье.
📍СЕБЯ СЛЫШУ СЕБЕ ДОВЕРЯЮ, ШЕСТОЕ ЧУВСТВО ПРОБУЖДАЮ
📍Вера в Людей
© Copyright: Constantine, 2021
#здоровье #пп #правильноепитание #еда #пища #зож #лфк #натуропатия #физио #остеохондроз