Всем Здравствуйте.
Не так давно я столкнулся с такой проблемой как боли в спине и это в 24 года,но не суть.Конечно как и любой нормальный человек(по совместительству массажист) я начал искать спасение в массаже(он спасает правда) и в различных согревающих мазях.Да не спорю,все это несет положительный эффект и быстрое восстановление,но я все таки решил проверить один из так скажем "дедовских способов",а именно сон на полу.
Но решил в итоге я для себя,не ту проблему,которую задумывал,да боли в спине проходят,но,что самое интересное пропало нарушение целостности сна.Блин ребята я стал спать как ребеночек.Самый главный совет,чтобы не было никаких сквозняков,а так сон на полу очень полезен,так что попробуйте эту методику и главное ничего не бойтесть
Всем здоровья!
