Сегодня я хочу поговорить о том, что же такое «уверенность» в себе, и почему мы её теряем в различных ситуациях.
Итак, что же такое уверенность? По моему мнению, «уверенность» - это внутренняя сила. И существует также её обратная (теневая) сторона неуверенность – внутренний страх(иллюзорный), ощущение пустоты, отсутствие сил. И эта обратная сторона, способна выбить вас из любой ситуации, с который вы сталкивались. Как вы считаете, почему так происходит? Я считаю, что так происходит, потому что есть так сказать система. Сейчас объясню. Первое, что вам приходит в голову, в новой ситуации, это конечно же «мысль». Мысль порождает «чувство», затем появляется «сомнение», и вот из-за него, мы как бы прогибаемся. Наш корсет уверенности ломается и мы начинаем отдавать свою энергию, внимание на то, чтобы усмирить свою нервозность. Всё – провал. Главное быстрей убежать, чтоб тебя никто не видел в ближайшее время не так-ли?
Ведь у всех была такая ситуация, и есть по сей день, согласитесь. Но это всё поправимо. Если вы думаете « Ага значит я сейчас буду бороться с своим страхом, уничтожать сомнение, и все будет ок», увы нет. Все красиво, когда фильм. Нужно не бороться, а подружиться, заключить союз. Попытайтесь трансформировать их в действие, и у вас все получится, как говорится «методом проб и ошибок». У каждого из нас, имеется внутренняя сила, важно её прочувствовать и научиться использовать. Любыми техниками, с помощью практик, медитаций, йоги и т.д. Через время, вы удивитесь результату. Такова моя точка зрения, а какая Ваша на этот счет?