Как часто от родителей можно услышать: «Мой ребёнок такой непоседливый!»,«С ним невозможно сладить!». Что же такое детская гиперактивность – болезнь или норма? И как быть, если кажется, что обучение таких детей сродни педагогическому подвигу?
Таких детей часто называют «ребёнок с СДВГ». Для кого-то это звучит как диагноз, а кто-то считает, что это неизбежный этап становления личности каждого ребёнка.
СДВГ: определимся с понятием
СДВГ – это синдром дефицита внимания и гиперактивности. Это термин медицинский, педагогический и психологический, и в каждой области он понимается по-своему, поэтому здесь возможна некоторая путаница.
В медицине под такой аббревиатурой понимается конкретное отклонение в работе и развитии мозга ребёнка. Оно относится к минимальной мозговой дисфункции, которая поведенчески характеризуется гиперактивностью, дефицитом внимания и импульсивностью. Исследований на тему СДВГ немного, и в России врачи традиционно к постановке такого диагноза относятся настороженно.
В педагогике и психологии термин ещё более размыт, и зачастую под ним понимается любая повышенная (а для ребёнка нормальная) двигательная активность и сложности при обучении в школе.
У большинства первоклассников они возникают неизбежно: нужно менять и придерживаться строгого режима дня, слушать учителя в течение урока, и многим детям такое поначалу даётся нелегко. Поэтому и про СДВГ от психолога или школьного учителя родители могут частенько слышать.
Надо ли бояться СДВГ?
Несмотря на то, что чуть ли не у половины детей в той или иной форме выявляют СДВГ, бояться этого не стоит. При внимании со стороны родителей и учителей к проявлениям этого синдрома к окончанию школы он проходит сам собой.
Связано это с тем, что СДВГ вообще – это нарушение баланса в мозге между двумя основными процессами: возбуждением и торможением нервных каналов, по которым передаётся вся информация у нас в голове. При СДВГ баланс смещается в сторону повышенного возбуждения. Но торможение, то есть запрет в мозге на проведение избыточной информации, также очень важен.
Именно благодаря ему взрослый человек может сохранять самообладание и контролировать свои действия и слова. У ребёнка система торможения развивается позже системы возбуждения, поэтому ученик 7–10 лет во время учёбы отвлекается на происходящее за окном, не может спокойно высидеть весь урок на одном месте, кажется забывчивым и не слушающим обращённую к нему речь, пребывая в собственных мыслях. С возрастом система торможения и контроля формируется окончательно, и эти симптомы уходят.
СДВГ и обучение
Если ваш ребёнок чересчур активен, забывчив, ему трудно удерживать внимание на одном предмете в течение 10–15 минут, если от этого страдает его успеваемость в школе и ваши нервы, придерживайтесь ряда простых правил как при его обучении, так и в бытовой жизни. Независимо от того, есть у ребёнка СДВГ или нет, их применение облегчит обучение ему и жизнь вам.
- Огласите для ребёнка правила поведения во время уроков. Они должны быть максимально ясными и четкими.
- Разбивайте сложные инструкции на малые части.
- Попросите учителя посадить вашего ребёнка на переднюю парту. Это может улучшить его поведение и успеваемость.
- Проверяйте, записал ли ребёнок домашнее задание и правильно ли он его записал.
- Выясните, какие условия для вашего ребёнка наиболее комфортны при обучении. Например, кто-то любит работать самостоятельно, а кому-то требуются коллективные приёмы обучения.
- Планируйте сложные задания для ребёнка на начало дня, пока он эмоционально и физически ещё не устал.
- Устраивайте для ребёнка физкультурные минутки в перерывах между учёбой и домашними заданиями. Так его мозг будет переключаться с умственной активности на двигательную и разгружаться.
- Подберите ребёнку класс с малым числом учеников, где учитель сможет уделять каждому больше внимания.
- Научите ребёнка использовать закладку, чтобы следить за словами во время чтения.
- Обязательно хвалите ребёнка при любом с его стороны старании. Даже если он проделал работу не до конца, отметьте этот его прогресс.
- Не выходите из терпения, если ребёнок плохо себя ведёт. Криком тут не поможешь. Наоборот, постарайтесь спокойно объяснить ему негативные последствия, которые наступят из-за его плохого поведения.
- Наказывайте твёрдым уверенным голосом, словно вы даете распоряжение по работе.
- Не бойтесь давать ребёнку ответственную работу. Так вы покажете доверие к нему и повысите его самооценку (у многих детей с СДВГ она и так занижена). Например, он может поливать цветы, делать лёгкую уборку в комнате, кормить рыбок и т.д.
- Приготовьте для ребёнка толстую папку или тетрадь с разделителями для записей по разным предметам. На каждый предмет должен быть свой цвет ярлычков. Помогите ему поддерживать порядок в папке.
- Не заставляйте ребёнка сидеть абсолютно смирно при выполнении задания. Как это ни странно, но гиперактивность может помочь ему сохранить концентрацию и способствовать улучшению результатов.
Итог
Гиперактивность ребёнка – это не приговор. Не нужно таскать его к психиатрам и неврологам. Лишь очень редкие случаи по-настоящему требуют медицинского вмешательства. Главное, чем вы, как родитель, можете помочь вашему ребёнку – это уделять ему внимание, заботу и любовь, ведь зачастую дети намеренно шалят и стремятся вывести взрослых из себя, рассчитывая, что им уделят время.