Скорее всего, вы заметили, что во время беременности ваши волосы были густыми и быстрее росли? А после рождения ребенка, стали выпадать клоками и каждый день вы задаете себе вопрос: почему они выпадают так сильно?
Задумывались ли вы, как выглядит цикл роста волос? Почему они не могут просто расти все время, и не покидать активно голову?
Снова виноваты гормоны, гормоны и гормоны. Именно благодаря им наши волосы во время беременности были более сильными, густыми и блестящими, их стало больше. Не потому, что их больше выросло, а потому, что они меньше выпадали - именно высокий уровень эстрогена заставлял ваши волосы оставаться в фазе роста.
Что же происходит после родов? Волосы начинают активно выпадать - у них просто наступает фаза покоя, во время которой "новички" не появляются. Этот процесс длится несколько месяцев, и если мы кормим грудью, это может занять еще больше времени из-за высокого уровня пролактина.
Скажу грустную новость - подобное выпадение волос после того, как вы родили ребенка, просто неизбежно!
Что мы можем сделать с выпадением волос?
Время - ваш союзник, и вы всегда можете сделать все возможное, чтобы улучшить состояние своих волос с помощью натуральной уходовой косметики.
Мои проверенные способы тонких волос не только после беременности:
Подрезать:
В моем случае волосы были истончены после беременности до такой степени, что, хоть я и начала отращивать их до родов, пришлось регулярно подрезать кончики, благодаря чему они увеличились в объеме.
Правильный уход:
Я мою голову раз в два дня и при этом использую только натуральную косметику для ухода за волосами. Безусловно при свежей укладке волосы выглядят пышнее, поэтому если вы привыкли мыть голову каждый день, то в этом тоже нет ничего страшного, при условии использования правильно подобранных средств для ухода. При мытье волос не забывайте тщательно вымывать из волос не только косметику для укладки, но, прежде всего, пыль, смог и тому подобное.
Ингредиенты, которых я избегаю в шампунях и кондиционерах:
• минеральные масла и силиконы - на волосах и коже создают покрытие, блокирующее правильную оксигенацию кожи головы и волос - силиконы липнут к волосам, мешая им дышать; косметика, содержащая силиконы, дает очень быстрый и хороших эффект улучшения состояния волос, у нас создается впечатление, что волосы становятся более красивыми и здоровыми. К сожалению, нет, это только кажущееся впечатление. Конечно, есть обладатели сильных и густых волос, которым не страшны силиконы, но люди с тонкими волосами должны избегать подобной косметики, потому что в волосы не проникают питательные вещества.
• SLS и SLES - считаются агрессивными и потенциально раздражающими агентами.
После одного года использования шампуня на основе натуральных веществ, впервые в моей взрослой жизни, мои волосы стали свежими в течение нескольких дней, то есть шампунь прекрасно регулировал выделение кожного сала на коже головы. К сожалению, до этого были шампуни с вредным составом, что приводило к тому, что волосы быстрее пачкались, секлись и были лишены объема. Лучше использовать несколько вариантов шампуня, чтобы не возникало эффекта привыкания.
Для ухода я также использую две маски - для окрашенных волос и для ежедневного использования - оба они очень легкие, поэтому они не утяжеляют мои тонкие длинные волосы, кроме того, я применяю их только с половины их длины. Раз в неделю я принимаю ванну дольше и оставляю маску на 20 минут, а так, держу по 3 минуты. После маски волосы очень легко расчесываются.
Удачи вам в борьбе за красивые волосы!
