Дополняя историю про антибиотики, хочу отметить, что они не только могут навредить печени, если назначать при орви, но и кишечнику. Попадая в жкт, противомикробные препараты(антибиотики) уничтожают вредные патогенные микрорганизмы И вполне себе полезные бифидо и лактобактерии. Именно поэтому врачи назначают при антибиотикотерапии приём препаратов для поддержания микрофлоры кишечника. И пропускать их приём означает массу проблем, таких как: Диарея Проблемы усвоения пищи Перепады настроения (серотонин - гормон счастья - вырабатывается в т.ч. кишечником) Снижение иммунитета Рост палочек, стафилококков и иных недобитых лекарствами взамен полезных бактерий Снижение обучаемости (я в шоке, но есть исследования, которые доказывают связь флоры кашечника с нормальной работой мозга 😳). И многое другое. Для поддержания флоры врач может назначить 2 варианта препаратов: Пробиотики - бактерии, обладающие полезными свойствами для организма. Пребиотики - продукты питания, являющиеся пит