И пусть он уже выглядел богоподобно, когда он впервый раз засветился в фильмах DC, в Ведьмаке он показал совсем новый уровень раскачки.
Так в чём же секрет такой фигуры?
Чтобы гарантировать себе такое тело, которое требовалось для всех сцен в Ведьмаке с голым торсом, Кавилл прошёл через систематическое обезвоживание. В течение четырёх дней перед тем как сниматься он постепенно уменьшал потребление жидкости. Как он сам объяснил на шоу Грэма Нортона, это делает его кожу более тонкой и она плотнее прилегает к мышцам, что делает более отчётливым весь рельеф.
Как признавался это роль далась ему непросто в плане тренировок и подготовки к ней. Хотите верьте, хотите нет, но Кавиллу отказали в роли Джеймса Бонда, сославшись на то, что он слишком толстый. Тогда режиссёр ему сказал - "выглядишь немного пухлым Генри".
Этот отказ мотивировал Кавилла работать над своим телом. Но именно роль в сериале Ведьмак заставила его работать над своим телом на пределе. Он всегда с восхищением смотрел на культуристов и приклонялся перед тем, через что они проходят на своём пути.
Составить комплекс кардио упражнений помог вдохновитель и тренер Дуэйна Джонса, человек который помогает раскачаться всем известным актерам Голливуда.
В Будапеште, перед началом съёмок Кавилл всё также посещал спортзал и как заметили его работники, он не всегда выбирал самые большие веса, иногда Генри работал и малюсенькими гантелями, которые мог бы поднять даже ребёнок.
Как он позже сказал - необязательно тягать большой вес каждый день, чтобы достичь результатов, достаточно систематических тренировок и если Вы по каким-то причинам сегодня не можете работать с большими весами, главное не пропускать тренировку, а просто работать тот же комплекс с маленьким весом.
Следите за продолжением рассказа секретов Кавилла для роли в сериале Ведьмак!
