Просмотр фильмов – одно из любимых занятий человечества. Киноиндустрия, понимая спрос на этот вид искусства, создает большое количество фильмов различных жанров: боевики, приключения, мелодрамы, фильмы катастрофы или ужастики.
Во многом выбор жанра зависит от психологических особенностей человека.
Если человек не испытывает в жизни эмоциональной поддержки, ему недостаточно любви и внимания, то эти пробелы можно восполнить просмотром мелодрам. Если в жизнь превратилась в рутину, недостаточно ярких и захватывающих впечатлений можно посмотреть любой приключенческий фильм. Для снятия напряжения и выброса негативной энергии подойдут фильмы-катастрофы. А почему же кого-то привлекают фильмы-ужастики?
Страшные сцены кровавых расправ все время держат в напряжении. Огромный приток адреналина, получаемый в процессе просмотра ужастиков, заставляет человека возвращаться к фильмам в этом жанре. Кроме того, люди, испытывающие постоянное напряжение в ожидании неприятных ситуаций в жизни, таким образом, расправляются со своими страхами.
Страх – это результат повышенной тревоги и беспокойства. Он возникает, когда мы беспокоимся и тревожимся по какому-нибудь поводу.
Тревога бывает ситуативная и личностная.
Ситуативная тревога обоснована, она возникает в момент реальных неблагополучных событий: на нас совершено нападение, набросилась дикая собака, мы сдаем экзамен, к которому не успели подготовиться. Наш организм моментально реагирует на ситуацию и старается сконцентрироваться: дыхание учащается, сердце бешено колотится, тело напряженно, мозг начинает усиленную работу, чтобы выйти из неприятной ситуации. Это естественная реакция организма на опасность извне. В таком состоянии мы готовы дать отпор, убежать, вспомнить на экзамене то, что даже не читали, а где-то мельком слышали.
Личностная тревога – это отличительная черта характера. Она не связана с опасностью для жизни или благополучия. Люди, с такой чертой характера постоянно живут в напряжении, в ожидании чего-то плохого, поэтому чувство тревоги и беспокойства редко их покидает. Они живут в напряжении, что с ними что-то случится, произойдут неприятности с их родными, близкими.
Люди с повышенной тревожностью, просматривая фильмы ужасов, снижают уровень необоснованной тревоги. Они свои несуществующие страхи проживают вместе с героями фильмов-ужасов, снимая напряжение, на какое-то время забывая о своих внутренних переживаниях, так как, по сравнению, с увиденными на экране ужасами, их страхи кажутся мизерными и незначительными.
Но больше всего запоминается нереализованный страх. Если опасная или неприятная ситуация никак не разрешилась, человек остается в напряжении, пока он не получит окончательного завершения события, вызвавшего страх. (О влиянии незавершенных действий я рассказала в своей статье "Стратегия успешного человека: нельзя останавливаться на полпути")
Из всей череды просмотренных фильмов-ужасов, мне запомнился только один – «Оно», по произведению Стивена Кинга. И только потому, что это Оно так и не появилось. На протяжении всего фильма говорилось о страшных событиях, герои, встречавшиеся с Оно, замирали с ужасающей маской на лице, раздавались крики героев … и все. Нереализованный страх прочно обосновался в памяти, поэтому фильм и запомнился.
Во второй части "Оно"- ужас, нагоняющий страх на людей, наконец материализовался в виде клоуна. Обычно появление клоунов вызывает радость, смех и ожидание какого-то чуда, но здесь зловещий персонаж вызывает только страх. Противоречие образа и привычных ассоциаций, связанных с ним, уже вызывает неопределенность мыслей и напряжение.
Незаконченность всегда держит в напряжении и не дает расслабиться. Незавершенные дела, отношения, события лучше сохраняются в памяти. Так устроен человеческий мозг. Если человек совершает действия, переживает, ищет решение проблемы, но не получает результата, то действие не закончено и постоянно всплывает в памяти.
О чем это говорит. Не надо ничего оставлять на потом, чтобы избавить себя от лишних переживаний. Выяснить отношения с окружающими, высказать свое мнение, сказать о своих чувствах, проговорить свои страхи с людьми, которым доверяешь.
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, пишите комментарии, будем вместе разбираться в психологических вопросах.