Найти тему
Anna Bona

Как обрести внутреннюю устойчивость

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Каждый из нас периодически переживает сложные периоды. Здоровье, работа, семья, сезонная депрессия... множество факторов может выбивать из колеи и выводить из ресурсного состояния. Вам это знакомо? Время, когда нет сил выбраться из-под груза навалившихся проблем, вернуться к радости жизни и свершениям.

Сохранить внутреннюю устойчивость, научиться отстаивать свои границы, обрести целостность и непоколебимость поможет магия камня. Посмотрите на кристалл, на его ровные симметричные грани. Он сохраняет свою структуру независимо от внешних обстоятельств, такова его природа.

Как выбрать кристалл - талисман для себя?

В первую очередь надо определиться с тем, какова ваша внутренняя природа, кристалл должен ей соответствовать. Если вы ранимая и трепетная особа, вряд ли вам подойдет Морион. А если вы бизнесмен, розовый кварц вас излишне расслабит.

Оптимально подбирать кристалл в соответствии с вашим гороскопом. Если вы сами пока не разобрались с астроминералогией, записывайтесь ко мне на консультацию или задавайте воросы в обсуждениях, я кратко вам отвечу. Но можно выбрать кристалл-талисман и просто с помощью интуиции.

Если вы хотите устойчивости в жизненной силе, жизненной энергии, если у вас бывают депрессии, я рекомендую вам кристалл красного турмалина.

Если для вас важно отсутствие страхов, стабильность в сексуальной сфере, в семейной жизни, умение защищать свои эмоции, чувствовать и осознавать свои желания - вам подойдет розовый турмалин и розовый кварц.

Если для вас важна устойчивость в конфликтных ситуацих, в карьере, на работе, умение отстаивать свои интересы и добиваться желаемого, ваш кристалл - цетрин или же гелиодор.

Если вы тонкий и ранимый человек, для вас важна эмоциональная и душевная устойчивость, вы излишне эмпатичны и восприимчивы, у вас есть проблема с отстаиванием личных границ, вам подойдет зеленый турмалин или изумруд.

Если для вас важна стабильность в творчестве, вы подвержены перепадам вдохновение-немота, у вас случаются творческие кризисы или же вы часто оказываетесь в ситуациях диспутов, вербальных конфликтов, ваш кристалл - аквамарин.

Если вы человек интеллектуального труда, вы защищаете свои идеи, пишете диссертацию, защищаете диплом или вращаетесь в научных кругах, если у вас нет стабильности в медитации, обрести устойчивость вам поможет кристалл синего турмалина.

Для духовных людей, связанных с церковной иерархией, занимающихся медитацией, посвятивших себя Поиску, срывов на Пути поможет избежать кристалл Аметиста.

Всем без исключения подходят кристаллы горного хрусталя. Для защиты хорош шерл.

Как же соединиться с кристаллом? Ежедневно проводите простую и действенную медитацию. Сядьте удобно, с прямым позвоночником, разместите ваш кристалл перед собой, стабилизируйте дыхание. Расфокусированным взглядом смотрите на кристалл примерно 5 минут. Потом поднесите его к себе, согрейте кристалл своим дыханием. Затем лягте и поместите кисталл себе в точку между бровей. Дышите ровно и глубоко, сохраняйте внимание в точке между бровей. Почувствуйте устойчивость и стабильность, исходящую из кристалла. Ощутите его неизменность, спокойную и уверенную силу. Позвольте кристаллу проникнуть в вас, соединитесь с ним. Станьте кристаллом, ощутите свою собственную структуру. Осознайте свои границы. И с этим ощущением стабильности и прочности действуйте в течении дня. Вспоминайте состояние кристалла каждый час хотя бы на несколько секунд. И вы обретете желаемую устойчивость в любой жизненной ситуации