Найти тему

Легко ли быть эмпатом?

Вот как приходится жить эмпату. (Коллаж из свободных источников в Интернет)
Вот как приходится жить эмпату. (Коллаж из свободных источников в Интернет)

Эмпатия основана на сверхчувствительности, и в купе с опытами жизней, прошу не путать с жизненным опытом, даёт ряд существенных преимуществ. В частности способность видеть людей, их эмоции, чувства, ощущения, состояние и даже возможные помыслы, а так же точнее, глубже и шире видеть жизненные процессы и обстоятельства, даёт возможность видеть их с разных сторон. Это очень помогает в жизни. Я практически всегда вижу обман, нечестность или попытку скрыть что-либо, вижу и добрые намерения, дружелюбие, искренность и честность. Вижу "подводные камни", препятствия при решении различных задач. Это позволяет избегать ошибки. Я так же хорошо вижу решения различных задач, и не просто решения, а оптимальные решения. Часто решение возникает сразу, и лишь после размышлений, я могу дать обоснование. Это работа Подсознания. О нём я писал в своих статьях (ссылка 1, ссылка 2). Полагаю, что эмпатия и интуиция развиваются параллельно в течение множества жизней (ссылка 3). Люди, обладающие эмпатией, так же обладают и хорошей интуицией. Надо только научиться её "слышать".

На самом деле всё достаточно просто. Эмпатия позволяет получить гораздо больше информации, а опыт души, проявляющийся в подсознательной обработке этой информации, помогает находить верные решения.

Эмпатия очень мощный инструмент, но лишь в опытных руках. Представьте, что у вас появилось шестое чувство, и вы не можете его отключить. Вы чувствуете не только свои эмоции, но и эмоции других людей и воспринимаете их, как свои. При отсутствии способности контролировать эмоции, это становится не даром, а скорее наказанием. Из-за сильной эмоциональности, порой я и свои эмоции контролировать не могу, а тут ещё и чужие приходиться переживать. Кроме того, сверх видение "показывает" несовершенство этого мира и людей во всех красках. И жизнь становится невыносимо трудной.

На определённом этапе жизни, после серии предательств и необоснованных негативных поступков, я не выдержал перегрузки и перестал общаться с людьми. Так было легче. Нет чужой боли, глупости и негатива. Я назвал это состояние "коконом". Я жил так же среди людей, но никого близко не подпускал и не общался, жил лишь своей семьёй. Продлилось это около 10 лет, пока я не понял, что кокон не дает возможности развиваться. К тому времени я изучил достаточно много информации по психологии, увлёкся изучением души и Судьбы. Тогда-то я и узнал об эмпатии, и начал работать над своим восприятием, точнее пониманием и контролем эмоций.

Чем больше я познаю людей и то, как устроена жизнь, тем лучше становится контроль. А контроль эмоций позволяет лучше контролировать жизнь. Один из сделанных мною выводов заключается в том, что человеку необходимо всегда поддерживать эмоциональный баланс, не допускать чрезмерных перегрузок психики, как в отрицательную, так и в положительную сторону. Человек всегда должен сохранять спокойствие. Но это не означает отсутствие эмоций. Будучи сильно эмоциональным и сверх восприимчивым человеком, я так же испытываю всю гамму эмоций, но быстро привожу их в спокойное состояние. И помогает мне в этом мои знания и позитивное мышление.

Андрей Скворцов.

2020 год.