Найти тему

Что почитать при энергетическом истощении

У вас бывало, что вы усиленно изучаете проф. литературу, статьи и материалы семинаров, все учитесь и стремитесь обогатиться знаниями? Но в какой-то момент понимаете, что внутри вас вакуум. Вы туда бросаете, а не лезет. Одно и то же читаете и не можете запомнить.

Я через это проходила. Моё озеро внутреннего потенциала было исчерпано.⠀

И я остановилась. Моя привычка искать причины и выходы вывела меня на следующий этап. Я поняла, что давно не делала то, что меня наполняет, - не читала для души. Люблю читать наедине, с карандашом в руках. Хочу поделиться с вами книгами, которые будут вам полезными. ⠀

Хотите стартануть по-новому, проработать свой образ? Увидеть свои ошибки, научиться определять свои желания и цели? Прочтите. Меня эти книги разбудили ото сна и посеяли море эмоций. ⠀

📕Книги Ирины Хакамады. Начните с книги “Рестарт, как прожить много жизней”. Потом “Дао жизни”, “Предвкушение себя”.⠀

📕Книга про рутинологию Рафаэлла Джордано “Твоя вторая жизнь, или шанс всё изменить”. Как много практик, доступных для выполнения и избавления от рутины, как много удовольствия для изучения себя. Если вы умеете работать над собой - это ваша книга.⠀
Конец этой книге и ее неожиданная развязка вас удивят. ⠀

📕Глубокая книга от Ирины Млодик “Жизнь взаймы”. О ток, как избавиться от психологической зависимости, как оставаться собой и выстраивать отношения с близкими, не подменяя любовь с зависимостью и слиянием. Об отношениях с матерью. ⠀

📕А дальше я пришла к той книге, которую я начинала читать 13 лет назад, но тогда я не осознала ее силы: "Бегущая с волками: женский архетип в мифах и сказаниях" Кларисса Пинкола Эстес. Теперь я готова к ней. И она меня как будто возвращает к тем моим корням и истокам, что питали меня ранее.

Путь к себе истинной, сострадательно созидательной, к естественной сущности. Встреча со своей тенью. Если вам она покажется непонятной, не расстраивайтесь. Значит не время. Но позже обязательно прочитайте.⠀

❓А какие книги для себя любимой читаете вы? Поделитесь полезностями.