Эксперимент. Прожить на 5000 рублей

1 Готовить дома

2 Планировать меню

3 Не платить за ненужные услуги

4 Покупать сезонное

5 Выбирать простые продукты

6 Брать бесплатно

В итоге: 1910 Р за 2 недели

За две недели эксперимента я потратила на еду 1910 рублей. Плюс у меня были запасы: чай, сахар, гречка, рис, мука, растительное масло и специи. Я спланировала себе меню: на завтрак овсянку с яйцом и тостами. На обед мясо с гарниром, иногда суп. На ужин — салат и кефир. И яблочки для перекуса. Иногда — домашняя выпечка.

Мой список продуктов на две недели — 1910 Р

2 пачки овсянки

90 Р

6 пакетов молока

240 Р

3 пакета кефира

140 Р

4 чёрных хлеба

140 Р

2 пачки яиц

100 Р

5 кг яблок

150 Р

Овощи

320 Р

Фарш

120 Р

Печень

135 Р

Курица

300 Р

Куриные сердца

145 Р

Картошка

30 Р

Итого

1910 Р

Выводы

• Планируйте меню. Покупайте только то, что съедите — тогда продукты не испортятся.
• Готовьте дома. Не платите за работу поваров, уборщиков и за аренду помещения кафе.
• Не платите за ненужные сервисы. Избегайте наценок перекупщиков, доплаты за фасовку, за круглосуточную работу магазина.
• Покупайте сезонное. Не платите за длительное хранение и транспортировку.
• Выбирайте простые продукты. Не платите за экзотику, бренд и раздутую репутацию.
• Берите бесплатно. А когда с деньгами порядок, угощайте угих
• Расскажите как экономите вы?