Прежде чем накладывать в тарелки еду, мы тарелки моем. Почему-то со знаниями и привычками ведем себя иначе.
Успешному обучению, избавлению от зависимостей, старых привычек и развитию новых помогает предварительная подготовка.
Смотрите сами.
Если вдруг в грязные немытые тарелки кладут еду, будь она самой свежей, вкусной, есть из такой тарелки неприятно, мерзость грязи тарелки переносится на свежую еду. Поэтому мы, хозяйки, сначала промываем грязные тарелки, потом наполняем их свежей едой.
Без сожаления выбрасываем старый трухлявый диван и ставим на его место новый.
С привычками так не всегда получается. Выработка новых привычек буксует, когда держимся за старые. При том, что старые привычки это и есть трухлявый диван, отжил свое, просится в утиль.
Аналогичный затык с новыми знаниями. Их принять мешают заржавелые стереотипы, мифы, поэтому идет отторжение, отрицание, сопротивление. Стереотипы чернят знания.
Поэтому не только моем посуду до еды, заранее готовимся к новым привычкам, знаниям.
Свою голову как тарелку нужно готовить к новым знаниям, иначе будет отторжение и неусвоение )
Как понять готовность:
- Нет отторжения.
- Есть принятия.
- Есть интерес.
- Может быть нелегко, а продолжать хочется.
Как себя вести, если нет готовности:
- Отложить, забить, ни на что не переключаться, тогда придется довольствоваться тем, что есть.
- Отложить и переключиться на другую методику.
Как готовить свою голову к новым привычкам и знаниям:
- Размышлять, что дает вам текущая ситуация, какие плюсы, минусы. Тоже самое с привычками и стереотипами: что дают, какие плюсы, минусы.
- Размышлять, как изменится ваша жизнь, когда вы избавитесь от стереотипов и привычек, получите новые знания, какие плюсы приобретете, что вам это даст.
- Изучать, разные варианты подачи информации, для этого не обязательно платить деньги.