Не секрет, что кокосовое масло сейчас невероятно популярно, и на то есть веские причины. Этот универсальный ингредиент, который обладает бесконечными функциональными возможностями. Вы можете использовать кокосовое масло для всего: от приготовления пищи и уборки до борьбы с вьющимися волосами, не свежим дыханием и воспалением. Его восхитительный вкус, естественная способность увлажнять и антибактериальные свойства делают его полезным практически для каждой комнаты в нашем доме. Вот семь лучших способов, с помощью которых вы должны начать использовать свою банку с кокосовым маслом.
1. Жарить продукты на кокосовом масле
Кокосовое масло имеет много потенциальных преимуществ для здоровья. Но важно иметь в виду, что кокосовое масло имеет чрезвычайно высокое содержание насыщенных жиров - около 87 процентов. При этом, содержание насыщенных жиров делает кокосовое масло отличным ингредиентом для жарки. Почему? Потому что, в отличие от полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в растительных маслах, он сохраняет свою структуру при высоких температурах. То есть вы не будете чучувствовать масло на своей еде, вот совсем!
2. Свежее дыхание
Кокосовое масло обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что означает, что оно может помочь бороться с неприятным запахом изо рта и гингивитом. Одно исследование показало, что полоскание кокосовым маслом в течение 10 минут уменьшает количество бактерий во рту; другой обнаружил, что ежедневный полоскание кокосовым маслом может уменьшить воспаление и зубной налет у участников с гингивитом.
3. Увлажнение кожи
Благодаря жирным кислотам кокосовое масло очень хорошо увлажняет, и его можно использовать на теле и лице для всех типов кожи. Оно быстро впитывается и дает более яркий эффект по сравнению с традиционным лосьоном. Имейте в виду, кокосовое масло является комедогенным, поэтому оно не рекомендуется для склонной к акне кожи.
4. Удаление пятен
Смешайте равные части кокосового масла и пищевой соды, чтобы сформировать пасту. Примените к пятну на одежде или мебели, подождите приблизительно пять минут и пятна нет.
5. Средство для снятия макияжа
Даже водостойкая косметика не выдерживает кокосового масла. Нанесите его прямо на кожу или используйте ватный диск (но лучше на кожу в чистом виде, если речь идет о тональнике), оставьте на несколько секунд и наблюдайте, как макияж тает. Только с осторожностью наносите на глаза (вот здесь лучше ватный диск), хоть масло и замечательно отмоет глаза от макияжа, но вот с глаз его убрать сложновато. Так же вы можете использовать кокосовое масло для мытья кисточек или бьютиблендеров. (Можете прочитать, как правильно удалять макияж - тык)
6. Вьющиеся волосы
Вы можете использовать небольшое количество кокосового масла на своих волосах, чтобы приручить пряди во влажную погоду. Просто потрите его между руками, чтобы нагреть его, прежде чем деликатно разглаживать волосы. Это помогает зафиксировать влагу и повысить блеск тоже.
7. Раздражение кожи и экзема
Благодаря своей антибактериальной и увлажняющей природе исследования показали, что кокосовое масло может помочь при кожных заболеваниях, дерматитах и экземах.
Так же читайте про волшебно масло авокадо тык
