Как часто бывает такое, что все раздражают! Продавец в магазине хамит, на дороге какой-то тип подрезал, да почти каждый день мы сталкиваемся с невежеством и грубостью. Так и хочется послать всех куда подальше.
Раньше я была очень импульсивна, и чуть что, была готова размотать любого, даже плохо посмотревшего в мою сторону. Но что-то пошло не так. Что-то во мне переключилось.
На каждую грубость, хамство, или какой плохой поступок по отношению к себе, я перестала раздражаться. Вообще! Наоборот, на любую “бяку” в свой адрес, я либо начинаю стебаться так, что обидчик не догадывается, что это стёб, либо становлюсь предельно мила и непоколебима, что очень сильно удивляет или бесит оппонента.
Еще заметила одну вещь. Когда человек “нагадил”, не стоит ему мстить, обижаться, злиться. Наоборот стоит сказать или сделать ему #добро в ответ, как все в корне меняется в мою пользу. Пусть не сразу, иногда может пройти время, но всегда выходит так, что подлец сам себя наказывает, оказывается в глупой ситуации и мучается от угрызений совести. Обязательно попробуйте, потом поделитесь.
Раздражительных людей сейчас очень много. Не стоит ссылаться на голод (хотя он может быть причиной) или нервы. Да, как результат уже может быть расшатанная нервная система. Но изначально раздражительность - это распущенность, неумение владеть своим настроением: раз позволил себе вспылить, два, а потом втянулся. Уже подорваны нервишки? Надо научиться выплескивать негатив куда-то. А лучше стараться его не развивать. Если не получается, то пробовать резко перевести свои мысли на что-то приятное.
Научиться не реагировать на провокации или даже на неприятности никогда не поздно. Морально это очень трудно - не вестись на гадости, но зато результат радует! #Спокойствие - лучший показатель силы. Я теперь другая, и мне это нравится
А вы, как реагируете на негатив?