Найти тему
Узнаем Вместе!

Как продлить молодость души и тела: 5 мотивирующих моментов

Оглавление

А вы думаете, что только 60+ становятся по мышлению консерваторами и как бы «отсталыми» от жизни? Вовсе нет. Эта участь может настигнуть каждого человека, вплоть молодого, если не развиваться. Разумеется, есть разница межу зрелым человеком и молодым, но…только во внешности и в количестве морщин. Быть молодым душой – это жить сегодня, здесь и сейчас и быть поглощенным настоящим временем. Читайте далее – это интересно.

Жить в ногу со временем: затертая фраза но со смыслом

-2

Когда мы взрослеем, почему-то разговоры наши строятся о том, как было раньше. «А помнишь…?» говорим мы своим давним друзьям и одноклассникам. Никто не говорит про текущий момент времени, все обрастают воспоминаниями.

Секрет первый: не живи только лишь воспоминаниями. Это как минимум, неконструктивно. Горюя о прошлой жизни, мы не видим, что сейчас нас окружает, что происходит и т.д. Важно только одно: ты сейчас жив и сегодня живи, а не вчера и не завтра.

Секрет второй: развивайся

-3

Это был ужас, когда я услышала от своей 45-летней подруги «Сколько возможностей я потеряла. Теперь уже поздно». Что поздно, ау? И главное, почему поздно? Моя мастер по маникюру освоила это ремесло в возрасте 47 лет. Сегодня она зарабатывает деньги, занимаясь любимым делом.

Она не боялась пойти на курсы и находиться среди 18-летних девчонок, напротив, она для них была настоящей подругой, которая еще помогала и делилась личным опытом жизни. Еще раз повторюсь, разница в возрасте есть, но не в мироощущении. Моя мастер, которой уже 50 лет живет и развивается, плюс, у нее постоянный поток людей, с которыми она общается. И женщины приходят разного возраста. Так что ничего никогда не поздно, пока мы живы.

Секрет третий: мышление

Все мои размышления крутятся вокруг настоящего времени. Если ты живешь прошлым, то мышление у тебя будет «бабушкино». Почему? Потому, что все разговоры будут сводиться к подобному: «А раньше молодежь не такая была» или «А у нас и возможности такой раньше не было» и пр. Нет, упомянуть что-то и сравнить обстоятельства – это неплохо. Плохо, когда ты только этим сравнительным анализом и живешь. Это от молодости души далеко.

Меняй мышление, настраивайся на сегодняшний ритм, пытайся не осуждать и не винить. Положительное мышление благотворно отражается, как на душе, так и на теле. Это уже давно доказано.

Секрет четвертый: не отделяй себя от молодых

-4

Молодежь – мощный мотиватор для жизни. Моя мама говорила мне, что благодаря тому, что она родила нас в 36 лет, у нее была возможность жить интересами молодых людей. Она говорила, что вместе с нами все узнавала заново. И я вам скажу, она никогда не говорила фразы «Ой, вот вырастешь, доченька – поймешь» или «Ты поживи с мое, а потом будешь говорить». А знаете почему?

Она прекрасно понимала, что ее опыт – не мой опыт, мои переживания – не ее переживания. С детьми нельзя разговаривать на уровне «Я старше и мне лучше знать или я тебя сейчас научу». Это отталкивает, и мысленно все разговоры ты записываешь в рубрику «Разность поколений». Когда я стала взрослой, я с мамой разговариваю на равных в том отношении, что не боюсь ей высказать свою точку зрения, а она никогда не то, чтобы не осудит, а либо согласиться, либо нет, но без родительского нравоучения. Это мудро и говорит о молодости души.

Секрет пятый: махнуть рукой всегда успеешь

-5

Кстати, мне сегодня нравится, что женщины и мужчины зрелого возраста выглядят гораздо моложе. Нельзя просто махнуть на себя рукой, если отпраздновал очередной юбилей. Любите все, что любили раньше: одежду, косметику, моду, машины, мотоциклы и т.д. знаете, как говорят «В здоровом теле – здоровый дух», и это абсолютная правда.

Но от себя дополню «В приятной внешности и ухоженности всегда есть место хорошему настроению». Чтобы продлить молодость души не стоит забывать о своей внешности. Если в зеркале видно «забытого самим собой старика», то и в душе не будет «радуги».

Как бы хотелось, чтобы с зрелым человеком можно было просто побеседовать, поговорить, а не слушать, как нужно жить и «ты тут неправильно сделала, нужно было другого мужа выбирать» :)

Как вам такой анализ ситуации? Пишите свое мнение, мне интересно. И не забудьте подписаться на канал «Узнаем Вместе!».

Может вас также заинтересуют темы:

Главная причина не унывать в этом мире

Как мы умудряемся испортить себе жизнь. Нужно вырабатывать полезные привычки. Это эффективно

Простые техники которые помогут устранить негативные программы и мысли. Живем осознанно!