Зависимость от наркотиков является одной из большого количества проблем современного общества. Многие люди с ней сталкиваются и впоследствии хотят избавиться. В этой статье мы расскажем, что надо и чего не надо делать, если вы хотите решить эту проблему.
Не стоит пытаться просто перестать употреблять. Если у вас выработалась зависимость к какому-то наркотику то вы уже столкнулись с толерантностью, когда вам приходилось увеличивать дозировки, чтобы по-прежнему получать от вещества какие-то эффекты. То есть, ваш организм уже привык к большим дозам. Если вы хотите слезть с чего-либо и думаете, что сможете справиться с этим психологически, то спешу вас огорчить. Зависимость есть не только психологическая, но и физическая. И когда ваш организм привык жить с наркотиком, резкий отказ от него может понести за собой плохие для вас последствия. Вы столкнётесь с ломкой. В зависимости от того, какое вещество вы употребляете и на протяжении какого времени, в теории возможна даже смерть после отказа от вещества. Особенно аккуратным нужно быть с различными депрессантами ЦНС, такими как алкоголь и бензодиазепины.
Так что же делать? Вам может помочь постепенное уменьшение дозы. Уменьшать её нужно постепенно и умеренно. Это может занять время, особенно если вы долго употребляли наркотик до этого. Скорее всего, вы также столкнётесь с ломкой, но её уже можно будет спокойно пережить, так как она будет слабой.
Хорошей идеей будет пытаться применить способы из реальной терапии самостоятельно. Например, заменить наркотик на другой, более безопасный (героин на метадон, к примеру), хотя многим такое решение кажется глупым. Или же начать употреблять ращличные препараты, которые выводят наркотик из организма. Хотя, обычному человеку такие лекарства может быть проблематично достать.
Наиболее верным решением является всё-таки прибегнуть к помощи проффесионалов.