ОРВИ - настолько распространенное заболевание, что пора бы уже всем быть в курсе причин его возникновения, методов лечения и профилактики. Тем не менее до сих пор остаются родители, которые ведут себя неправильно в период эпидемий ОРВИ. Проверьте, в какие из этих мифов вы до сих пор верите.
1. ОРВИ и грипп - одно и то же
Грипп - это отдельный вид ОРВИ, который вызывает серьезные осложнения и может иметь специфические симптомы. Вирусов множество - переболев однажды, у вас выработается иммунитет к конкретному виду, но ваш организм будет уязвим перед миллионами остальных, и даже перед мутациями данного вируса. Поэтому после вакцинации от гриппа вполне можно заразиться другим видом ОРВИ.
2. ОРВИ болеют только в холодное время года
ОРВИ можно заразиться в любое время года, но эпидемии случаются именно после похолодания - почему? Потому что дети продолжают ходить в детские сады, в которых включают отопление и закрывают окна. При сухом и теплом воздухе слизистая у детей пересыхает, делая их уязвимыми перед заболеваниями. То же самое касается и взрослых.
3. При возникновении кашля нужно лечить его препаратами от кашля
Мы уже писали о том, что эффективность препаратов от кашля равна нулю. Кроме того, прием отхаркивающих препаратов увеличивает количество мокроты и наоборот усиливает кашель. Для малышей младше трех лет это может быть смертельно опасным. Лучшее лечение - это обильное питье и холодный влажный воздух в помещении.
4. Для профилактики ОРВИ нужно пить витаминные комплексы
На сегодняшний день нет исследований, которые бы подтверждали реальную эффективность популярных витаминов в укреплении иммунитета. Зато науке доподлинно известно, что принимать мультивитаминные комплексы совершенно бесполезно, так как большинство витаминов не усваивается при одновременном употреблении. Вывод: лучше сбалансировать питание, ведь основа иммунитета человека - в его кишечнике.
5. При ОРВИ нужно сидеть дома
Сидеть дома нужно только в том случае, если у ребенка температура. Помните, что главный 'доктор' при ОРВИ - это влажный холодный воздух. И получить его проще всего на улице. Это лишь ускорит выздоровление.