Двенадцатая неделя беременности
Мама.
У многих женщин к 12 неделе проходит токсикоз и сонливость, улучшается общее самочувствие, это конечно радует, но могут добавиться такие неприятные ощущения, как изжога и запоры, а так же может сохраниться повышенная раздражительность и нервозность, связанная с продолжающейся гормональной перестройкой в организме. Но большинство женщин успокаиваются, и начинают наслаждаться своим состоянием.
На 12 неделе беременности будущей маме предстоит очередной визит к врачу, во время которого врач оценит, не появляются ли отеки, проконтролирует вес и артериальное давление, а так же направит на первое УЗИ.
УЗИ в 12 недель позволяет определить, нет ли патологий в развитии беременности, а так же возможные патологии в развитии плода, именно на сроке 12 недель появляется возможность определить у плода наличие синдрома Дауна.
К концу первого триместра у беременной женщины начинает расти долгожданный животик, что особенно заметно, если беременность не первая. В первую же беременность, к 12 неделям придется постепенно пересматривать свой гардероб, потому что большая его часть становится мала в талии.
Так же примерно на 12 неделе беременности будущая мама может впервые столкнуться с такими неприятностями как запоры, метеоризм и изжога. Связано это с тем, что во время беременности замедляется работа пищеварительной системы, полностью устранить эти симптомы, к сожалению невозможно, но существуют способы облегчения этого состояния, о которых чуть ниже.
Ребенок.
Несмотря на то, что пропорции тела несовершенны, ребенок полностью похож на человека. Весит малыш на 12 неделе 18-25 гр, и длиной 5-8 см. Голова его еще очень большая по сравнению с телом и ручками-ножками, но ребенок полностью сформирован, на ручках есть локотки, на ножках коленки, есть пальчики, на которых начинают появляться маленькие ноготки. Половые органы так же хорошо оформлены, и опытный врач на УЗИ уже может определить пол ребенка, но на таком сроке пол не определяют, потому что ребенок еще очень маленький, и это достаточно проблематично. Но то, что половые органы у него уже есть, это бесспорный факт. Малыш очень быстро развивается, развиваются его мышцы, что позволяет ему совершать массу движений, которые мама пока не ощущает.
Несмотря на то, что ребенок еще очень маленький, все его внутренние органы полностью сформированы, работает печень и система кровообращения, почки и выделительная система. К 12 неделям полностью сформированы черты лица, оформлены мочки ушей.
Начинают появляться первые мимические движения, малыш может щуриться и делать губами посасывающие движения.
На 12 неделе начинается окостенение скелета, маме в этот период необходимо обратить внимания достаточно ли кальция в ее рационе, ведь кальций сейчас очень важен для ребенка.
Стремительно растет количество нервных клеток и клеток мозга, который представляет собой точную копию мозга взрослого человека, но только очень маленькую копию.
Полезные советы.
Для предотвращения запоров рекомендуется употреблять как можно больше фруктов и овощей. Но с клетчаткой нужно быть очень осторожной, так как она может избавить от запоров, но вызвать метеоризм. Поэтому необходимо очень внимательно прислушиваться к своим внутренним ощущениям.
Хорошо помогает справиться с запором отвар чернослива, а так же физическая активность. Рекомендуется заниматься гимнастикой для беременных, чаще совершать пешие прогулки.
Если по каким либо причинам вы до сих пор не встали на учет в женской консультации, то сделать это необходимо как можно быстрее.
Во-первых, вы будете получать государственное денежное пособие, как женщина, вставшая на учет на ранних сроках. Во-вторых, беременность должна протекать под наблюдением врача, даже если вы чувствуете себя прекрасно.
Если вы до сих пор не были у стоматолога, то его необходимо обязательно посетить, для того чтобы сохранить свое здоровье и здоровье малыша.
Ведь больные зубы это постоянный источник инфекции, которого в организме беременной женщины быть недолжно. Так же у ребенка активно строится скелет, и необходимый кальций ребенок возьмет из организма матери, что может существенно сказаться на состоянии ее зубов.