Рождаемся и умираем. Каждый из нас, без исключения, болен с самого рождения, инфекция пронизана и прогрессирует сквозь всю жизнь. Итог у нее всегда один - конец существования. Эта болезнь проходит пару, провозглашенных человеком, стадий: одна именуется - молодость, другая, которая следует после - старость. Мы сейчас не будем задевать такую серьезную и обширную тему как “Смерть”, ее разберем в другой раз, а сейчас остановимся такой важной составляющей жизни человека, как Старость, и ее отражение на внутреннее переживание действительности.
Как бы позитивно, некоторые уникумы, не относились к завершению жизни и небытию, мол конец - это дар и никто бы не вынес бесконечности, в основном люди, включая религиозных, отрицательно воспринимают свою кончину. Со старостью все гораздо однозначнее. Мало кто, в своем уме, согласится с такими словами: “О как же я рад, что постарел. Молодость гораздо хуже этого состояния”. Это правдиво и логично по множеству факторов, причем как бы не была хорошо устроена жизнь в зрелом возрасте - она все равно значительно проигрывает той же жизни, но в юности. Однако, никогда наша жизнь не есть идеальной: ни в молодом возрасте - когда мы только ищем себя, пробуем новое, так как полны сил, но в то же время страдаем от недостатка опыта, и в более поздние годы, когда знаний предостаточно, но здоровье и в целом возможности/приоритеты уже не те. Исходя из всего этого мы можем понять: как в ранние годы жизни так и в более поздние - переживание ее, может быть как ужасным, так и приятным.
В нашей действительности, часто встречается такая комбинация ошибок молодости, которая приводит просто к адовой жизни в преклонном возрасте. Далее будут рассмотрены некоторые возможные печальные перспективы старости, которые встречал я лично, и которые серьезно заставляют задуматься, а это так важно - знать заранее, дабы не допустить подобного у себя, и сразу же ответы вкратце - как, собственно, избежать такого исхода.
Ожидание смерти
Самое первое, что приходит на ум, при размышлении о стариках - это их серьезная вовлеченность во внутренние диалоги о кончине. В данном случае возникает несколько видов ответной реакции на подобные мысли. Первая и самая распространенная - это страх. От человека к человеку, он проявляется по разному: кто-то постоянно шутит на эту тему, другие, просто частенько поговаривают о том, что скоро умрут и что вы будете с этим делать, последние максимально избегают темы, как кинофобы стараются исключить контакты с собаками. Все эти случаи, серьезный повод обратить внимание на состояние человека и работать с ним. Будем честны, каждый в свое время начнет об этом думать всерьез, чем больше тебе лет - тем ближе ты к концу, соответственно напряжение перед данным событие критически нарастает, как перед собеседованием на работу в десятой степени. И самое печальное здесь не понять как с этим справиться, жить каждый день в ожидании неизвестного и в тоже время пугающего события, в постоянных переживаниях и грусти. Однако, все не обязано быть так депрессивно и ужасно, существуют еще две более оптимистичные реакции на близость смерти. Вторую, можно, в принципе, назвать человеческой глупостью, или же наивностью. В таком случае, люди просто не понимают, что их ждет, всячески отрицают действительность или же верят в загробную жизнь, находят утешение в религии. Конечно же, гораздо проще принимать свой конец, если он и вовсе не является таковым, далее ведь еще рай или что-то на это похожее. Да, это тоже вариант и он также хорошо распространен в обществе и если эта “наивность” распространяется исключительно на понимание человеком своей кончины - это очень даже хороший вариант мышления, почему бы и нет.
Третья, заключительная реакция на размышления - победа над негативом. Когда человек, достаточно умственно развитый, в ходе своего мозгового штурма, на тему смерти, приходит к утешительным и спокойным для себя выводам: “Да я умру, но сейчас то я еще жив. Я был по сути мертв еще до моего рождения, меня просто напросто не существовало огромное количество времени, вот и когда-то еще не будет существовать. Мое сознание полностью отключится, будет лишь небытие. Данное состояние я переживал практически каждый день в своей жизни - это сон, - ночью я ложился и “умирал” до утра, меня не существовало, за исключениями тех моментов, когда мозг не показывал мне сны”. Да такое возможно, интеллект в силах противостоять, наверное любым негативным мыслям, если он достаточно развит в этом направлении - управление мыслями.
Отсутствие планов на будущее
Данная проблема вытекает из предыдущей, когда в старости человек думает лишь о своих детях, внуках, словом полностью игнорирует существования каких-либо планов касаемо себя, за исключением кончины, конечно же. Это далеко не самая распространенная проблема, очевидно многим тяжело отказаться от поддержания удовлетворения собственных нужд, но все же иногда встречается, особенно у женщин, полностью обратное.
С данными мыслями необходимо разобраться изначально, нужно смолоду расставить приоритеты и осознать, что Вы - самое важное, что есть в Вашей жизни, как бы не были дороги другие люди, другие вещи, конкретно без Вас, не будет ни в чем остальном никакого смысла. Никогда не нужно забрасывать свои желания и мечты, конечно если только вы не получаете кайф от такого фанатичного альтруизма.
Здоровье
Наверное один из самых сильных и вполне оправданных стимулов для совершения суицида в старости, как по мне, зависит от степени запущенности проблем, серьезно бывают очень большие проблемы с этим, превращающие жизнь в постоянную пытку болью. Ни для кого не секрет, что достаточно много людей объективно забивают на свое тело пока молоды. Если у вас сейчас ничего не болит, зубы на месте и сердце бьется нормально, это не значит что в 40+ лет будет так же.
Простой, и в тоже время полезный даже в теперешние годы, прямо сейчас, способ решения этой неловкой ситуации, когда еле передвигаешь ноги в 60 и постоянно зависаешь в аптеках - это спорт, активный образ жизни (то есть исключение сидячего) и присмотр за тем, что потребляешь, будь это пищевое поведение или исключительная осторожность с наркотическими веществами (курение, алкоголь и тд).
Одиночество и “безудержное веселье”
Частенько как происходит: вы находите себе пару, создаете с ней союз двоих, впоследствии возможен один или несколько новорожденных, которые так же как и вы когда-то, вырастут и уйдут своими дорогами, и остаетесь вы со своей женой или мужем одни. И не намного радостнее жизнь у таких, кто остается вдвоем вдвоем с супругой/ом. Во-первых на долго ли? А во-вторых иногда это и даже намного хуже, ведь этот человек так приелся или изначально был не особо приятен, каждый день он/она, снова и снова. Два варианта решения проблемы: построение удачной любящей семьи и крепких дружеских отношений и принятие и любовь к одиночеству.
Чем занимаются старые одинокие люди? Смотрят телевизор, возможно в окно или потолок, готовят еду, убирают, ходят за продуктами, некоторые тусуются вокруг своего подъезда, пьют алкоголь, лечатся от всевозможных болячек, изредка встречаются с другими людьми - это, плюс-минус все занятия достаточно большой части зрелого населения. Никаких хобби, занятий и радостей жизни, лишь постоянная серость и унылая однообразность. А ведь именно по этой причине, годы пролетят невообразимо быстро, что только сильнее подкрепляет постоянную депрессию. Выходом из данной ситуации становится, снова, умственное и физическое развитие индивидуума, так как вполне достаточно занятий, приносящих удовольствие, и в зрелом возрасте. Их действительно очень много, даже нет смысла перечислять, возьмем к примеру чтение и ухаживание за собственным земельным участком или созидание и путешествия.
Отсутствия достаточных средств и поддержки
Пенсии довольно таки малы в нашем регионе, все это знают и все же многие пытаются на нее нарабатывать годы, ведь как иначе то? Другие просто забивают, живя сегодняшним днем. Старики не могут собрать на лекарства, питаются дешевой, далеко не самой полезной пищей, стараясь каким то образом оплачивать жилье - это повсеместная проблема. Для ее решения есть два выхода: с молодого возраста, найти себе хорошо обеспечивающую финансами работу и откладывать немного, или долгоиграющую, чтобы будучи уже стариком, уметь себя хорошо обеспечивать; второй случай это воспитание в своих детях чувства долга и любви к родителю, чтобы они вас не бросали и помогали без каких-либо проблем.
Родные?
Мне случалось знать такие примеры семей, в которых родные дети буквально уничтожали морально своих матерей и отцов, всякими разными, извращенными способами, ломали психологическое благополучие родителей.
К примеру, случаи унижения, криков и злых слов - относительно редкий случай, возникает в семьях с неадекватными, травмированными мозгами детей этих же стариков. Другое, уже более распространенное явление, это неудавшееся чадо. Однозначно, тяжело переживается ситуация, когда твой ребенок вырос в больного головой человека, будь это проблемы с зависимостями или тотальной неудачей с самореализацией и все в таком духе. Следить за ним тяжело и помочь, в связи со своей собственной бессильностью, не представляется возможным. Последнее, и самое часто встречаемое печальное явление - это игнорирование. Также ужасно живется, когда о вас просто забывают, не навещают, или же тотально не замечают, живя в одной квартире - не помогают финансово, отсутствует беспокойство о вашем здоровье и даже поговорить нормально отказываются. Скорее всего, в таком случае, они просто дожидаются вашей кончины, с целью забрать себе квартиру или другое имущество.
Я не уверен, что является первопричиной данных поступков, конкретно. Но, очевидно, это можно было бы избежать, понимая такие вещи как: “хороший” человек и каким образом можно такого человека воспитать в собственном ребенке?
Итоги
Что мы имеем в результате данных размышлений, является ли лучшим решением смерть до старости? Очевидно - нет. Ключ к успешной и приятной жизни лежит в всестороннем саморазвитии, чем раньше вы начнете и продолжите на протяжении всей жизни совершенствоваться, тем раньше и в дальнейшем постоянно, ваше переживание существования будет на высоком уровне, и тем более, гораздо качественнее чем у большинства людей вокруг. Развитие ума и тела - самое важное составляющее красивой старости. Следующие, тоже значимые методы улучшения переживания это работа над своим материальным состоянием и созданием достойной семьи и дружеских связей. Следуя данным советам, вы никогда не станете жалеть о прожитой жизни и мучиться годами в относительно беспомощном состоянии.
Мой телеграм канал: t.me/yugengroup
Больше статей на тему саморазвития здесь.
Подписывайся!