Как не наломать дров в круговороте успехов-неудач, радостей-разочарований? Задумайтесь о том, чтобы найти баланс, создать свою внутреннюю устойчивость в “Колесе сансары”!
Мы чувствуем себя уверенно и удовлетворены своей жизнью, когда ее многообразные аспекты напитаны энергией и уравновешены - когда увеличение нашей способности влиять на свою жизнь и окружающий мир происходит вместе с развитием осознанности и чувства равновесия.
Уравновешенный человек подвижен и гибок и при этом твердо стоит на ногах, ясно осознавая свое реальное положение в любой момент времени.
Когда мы в балансе, мы привлекаем в свою жизнь надежных, уравновешенных людей, сбалансированные ситуации и качественные возможности для роста.
Оцените свою уравновешенность на внутреннем уровне и на уровне взаимодействия с миром и другими людьми:
- Чувствуете ли вы, что ваша внешняя и внутренняя жизнь сбалансированы между собой?
- Сбалансировано ли ваше тело?
- Бывают ли у вас резкие перепады настроения?
- Знакомо ли вам ощущение наполненности энергией и расслабленности одновременно?
- Как часто вы вступаете в конфликты с другими людьми?
- Есть ли у вас друзья или родные, с которыми вы уже долгое время в ссоре?
- Не доходите ли вы до крайности в своих принципах?
- Делаете ли вы все возможное, чтобы не обострился конфликт?
- Насколько экологично вы подходите к своему и чужому внутреннему миру?
- Учитываете ли интересы других людей, сообществ, экосистем в процессе решения собственных задач?
Ваше умение поддерживать внутреннее равновесие, сбалансированно распоряжаться внутренними и внешними ресурсами - важнейшее качество для привлечения гармоничных отношений, долгого и стабильного благополучия, здоровья и для достижения успеха в любой сфере жизни.
Чтобы быть в сбалансированном контакте с собой и с миром, рекомендую занятия практиками внимательности, осознанности, медитацию, mindfulness.
- Начните с коротких “осознаваний” себя в течение дня: в данный момент в своем теле (в покое или в движении, с определенными ощущениями на поверхности и внутри тела) и в данной окружающей обстановке, включая температуру, освещенность, окружающие звуки, запахи, предметы с их формами, цветами и фактурами.
Расширяйте свои способности восприятия, делайте это чаще. - Посвящайте ежедневно немного времени погружению внутрь себя и укреплению своих духовных опор.
Для увеличения баланса в вашей жизни обратитесь к поддержке
своего дома
Пространство вашего дома и вещи в нем - представители вашего проявленного в мире “внутреннего Я” и они круглосуточно, непрерывно передают определенные послания о вас вселенной, которая в ответ отправляет элементы реальности, соответствующие “умонастроению” вашего дома - то есть вашего внутреннего Я.
Если вы осознанно начнете менять свой дом в соответствии с переменами, к которым стремитесь в жизни, вы сами настроитесь на них и поможете вселенной ясно и беспрепятственно считывать с карты дома важные для вас желания, чем привлечете в свою жизнь необходимые для изменений возможности и ресурсы.
О том, как стать человеком, регулярно получающим поддержку и подарки вселенной, читайте здесь.
Для привлечения баланса “по фэн-шуй” (своду правил, описывающих законы циркулирования и привлечения энергии) обратите внимание на следующее:
- Наполненность пространства вашего дома чередуется с пустотой, мебель устойчивая, вещи лежат на своих местах, на полу нет загибающихся ковров и предметов, о которые вы можете споткнуться
- В доме имеется символ Инь-Ян или его аналог
- В вашем окружении гармонично присутствуют все Пять Элементов: Огонь, Вода, Земля, Дерево, Металл
- В доме имеются вещи парные или в четном количестве: например, 2, 4 или 6 стульев
- Холодильник полон сбалансированных продуктов
- Ваша “пища для ума” (книги, фильмы, музыка, ленты и группы в соцсетях) сбалансированного содержания.
Цветом равновесия считается рубиновый
Красный используют для уравновешивания черного с белым (Инь-Ян).
- Для равновесия в семье положите на стол рубиново-красные подставки или салфетки под посуду
- Можете поместить красный предмет в южной части офиса или спальни.
- Носите украшение с рубином - это поможет сбалансировать жизнь. Используйте красную нитку на руке как напоминание оставаться спокойным в шумной или стрессовой ситуации.
Используйте эти идеи, чтобы сохранять внутреннее равновесие на жизненном пути. С ним вам будет легко, даже если вы ставите перед собой трудные и амбициозные цели!
Воспользуйтесь идеями о привлечении в вашу жизнь Праздника, Ясности и порядка, Здоровья, Силы, Любви, Благосостояния и не только, о которых - в этом блоге!
Подписывайтесь на “Я в порядке. Дом в порядке”, обращайтесь с вопросами vsovporyadke@yandex.ru
Исследователь законов Вселенной,
консультант по благополучию
Кириллова Юлия