Пилинг для ног в домашних условиях завоевывает все большую популярность день ото дня. Многие женщины оценили по достоинству такую альтернативу тем услугам, которые предлагаются в салонах красоты. Это не удивительно. Сеанс у опытного и квалифицированного мастера обходится в приличную сумму. Далеко не все, кто любит и хочет ухаживать за собой, могут позволить себе такие траты. Выход из положения – выполнение необходимых процедур на дому.
Пилинг – что это такое?
Иметь красивые и ухоженные ноги хочется всем. Для этого требуется тщательный и регулярный уход за ними, неотъемлемая часть которого – пилинг. Это понятие было известно с давних пор, распространение же англоязычного слова началось относительно недавно, сохраняя тот же смысл.
Пилинг ног в домашних условиях – глубокая очистка кожи, включающая в себя удаление отмерших и ороговевших частиц эпидермиса. Существует множество способов и методов проведения этой процедуры дома. Условно их можно объединить в две большие группы: механическое очищение и химический пилинг.
Механическое очищение
Это самый распространенный вариант обработки ног в домашних условиях. Абразивные частицы в составе масок и скрабов воздействуют на эпителий. Лучшие результаты достигаются при их совместном использовании с пемзой и теркой для ног.
Скрабы включают в свой состав различные ингредиенты – натуральные и искусственные, среди которых чаще всего присутствуют следующие компоненты:
- молотая скорлупа орехов или яиц;
- морская соль и песок;
- молотый кофе;
- рисовое зерно;
- полиэтиленовые гранулы;
- воск;
- целебная глина.
Именно эти компоненты оказывают отшелушивающий эффект на старые клетки кожи.
Для приготовления масок-пилингов также берутся:
- кисломолочные продукты;
- шоколад;
- злаки;
- эфирные масла;
- фрукты.
Они обновляют кожу, участвуют в ее увлажнении и насыщении полезными веществами, например, витаминами и минералами.
Химический пилинг
Этот вид также называют кислотным пилингом, потому что легкое удаление затвердевших участков кожи происходит под действием кислот.
Его используют в салонах для срединного и глубокого пилингов, когда очищаются глубокие слои кожи. Выполнение процедуры с использованием химических реактивов иногда вызывает болезненные ощущения, поэтому все выполняется под чутким контролем профессионального косметолога, который при необходимости сделает местную анестезию.
Воздействие на верхний эпидермис считается поверхностным и выполнение такого пилинга возможно в домашних условиях препаратами, содержащими низкую концентрацию кислот.
Правила подготовки ног
Пренебречь подготовкой ног к пилингу, значит свести к минимуму весь эффект от процедуры. Поэтому гарантия хорошего результата – четкое выполнение инструкции:
- Вымыть ноги под теплой водой и распарить.
- Насухо вытереть.
- Обработать огрубевшие участки кожи, используя пемзу.
- Нанести выбранную маску-скраб с массажем ног.
- Смыть остатки маски теплой проточной водой.
- Смягчить кожу ног для восстановления баланса в дерме.
Для смягчения кожи ног подойдут увлажняющие, питательные кремы и маски. Вместо них можно нанести растительное масло первого отжима.
Внимание! Пилинг применяется при отсутствии любых повреждений и болезней кожи, в том числе царапин и укусов насекомых. В противном случае это может спровоцировать болевые ощущения и привести к воспалению.
Ухаживающие процедуры лучше проводить максимум 2 раза в неделю, чтобы избежать раздражения.
Какого эффекта ждать
Уход за ногами в домашних условиях так же, как и любая другая забота о теле, подразумевает наличие желания и свободного времени. При этом, чем регулярнее происходит выполнение процедур, в данном случае – пилинга, тем отчетливее видна ответная реакция организма:
- восстановление кожи и ее защитных функций;
- стимуляция роста новых клеток;
- улучшение кровоснабжения и обмена веществ;
- удаление ороговевших частиц кожи;
- стопы становятся нежными и мягкими;
- оказывается противовоспалительное и тонизирующее воздействие.
Самостоятельное выполнение пилинга дома позволяет получить желаемый результат, сохранив при этом время и деньги.
Популярные рецепты пилинга в домашних условиях
Рецепты домашних пилингов – доступные и действенные средства. Они не только обеспечивают общеоздоравливающий эффект на организм, обеспечивают его свежестью и легкостью, но и оказывают релаксирующее воздействие.
Важно! Если есть аллергия на какой-то компонент в рецепте, то от выполнения этого пилинга лучше отказаться.
Кефирный
Простой вариант пилинга для ног. Для процедуры необходимо:
- Нагреть 200 мл кефира до температуры тела и разлить его по двум полиэтиленовым пакетам.
- Опустить ноги в пакеты с кефиром, закрепить и сверху одеть шерстяные носки для повышения эффективности.
- Смыть можно через три часа, а кожу осторожно обработать пемзой
Кефир, по желанию, дополняют 15 каплями персикового масла. Для улучшения результата добавляют 50 мл свежевыжатого сока – клюквенного или яблочного.
Шоколадный
Данный вид пилинга не только улучшает состояние ног, но и благодаря приятному аромату расслабляет. Потребуется взять:
- 15 г какао-порошка;
- 5 г сахара;
- 60 мл молока.
Компоненты тщательно смешиваются до получения сметанообразной смеси. Ее наносят на ступни и массируют пять минут.
Мятно-цитрусовый
Сочный рецепт пилинга для ног помогает быстро подготовить ноги к пляжному сезону. Необходимо:
- Из апельсина удалить косточки.
- В блендере взбить веточку мяты и апельсин с кожурой.
- Полученную массу растереть по стопам.
Такое средство нельзя использовать, если на коже есть микротравмы и трещины.
Интересно! Апельсин в этом рецепте можно заменить на грейпфрут или мандарин.
Медово-ореховый
Пилинг с медом и орехом готовится из следующих компонентов:
- 8 очищенных лесных орехов, к примеру миндаль или фундук;
- 14 г овсяных хлопьев;
- 35 г жидкого меда;
- 80 г натурального йогурта.
Перемешав измельченные орехи с остальными составляющими, можно нанести смесь на кожу ног легкими круговыми движениями. Смывать через 5-7 минут.
Кофейный
Рецепты с кофе пользуются большой популярностью. Для этого рецепта потребуется:
- 12 г натурального молотого кофе;
- 7 г морской соли;
- 35 мл кукурузного масла.
Компоненты перемешать до состояния густой кашицы, затем нанести массажными движениями. Смывать состав нужно тепловой водой.
Нежные и мягкие стопы – мечта каждой женщины и вполне достижимая цель. Одним из эффективных и действенных вариантов добиться желаемого результата является пилинг ног. Это не только поможет снять усталость, но и придаст силы и бодрость всему организму. Рецептов много, простора для выбора и экспериментов хватает. Остается выбрать несколько самых любимых средств и применять их, наслаждаясь результатом. Если есть какие-то опасения или требуется консультация, лучше обратиться к врачу – дерматологу.