Сезон простуд уже давно начал свою охоту на ослабленные иммунитеты. Заразиться можно не только в местах большого скопления людей, но и случайно столкнувшись с заболевшим.
Еще больше интересных и вкусных рецептов на моем канале. Не забывайте подписываться.
В это время число простудившихся значительно возрастает. И для того, чтобы не присоединиться к их числу, нужно поддерживать свой иммунитет.
Для этого я часто использую любимые "Конфеты для иммунитета". Все в моей семье с удовольствием едят эти сладости для повышения иммунитета. Для их приготовления понадобится:
Возьмите курагу, чернослив и изюм. Залейте их кипятком и оставьте на 30 минут, чтобы они набухли.
Слейте с сухофруктов воду.
В чашу блендера сложите сухофрукты, грецкие орехи, лимонный сок и мед.
Тщательно пробейте продукты блендером до однородности.
Скатайте из полученной массы шарики и обваляйте их в какао. Для обсыпки также можно использовать кокосовую стружку или дробленные орешки. А можно и вовсе полностью покрыть конфеты предварительно растопленным шоколадом.
Конфеты для иммунитета готовы!
Готовые конфетки уберите в холодильник.
Чаще угощайте своих близких этой сладостью и вы забудете, что такое простуда.