Зачем заводить зелёных соседей, если вам и так хорошо живётся? Да, они красивые и выделяют кислород… Есть что-то ещё? О, да.
Растения увлажняют воздух
В процессе фотосинтеза и дыхания растения выделяют около 97 % воды, которую они поглощают при поливе, увеличивая влажность воздуха в помещении. Исследования Сельскохозяйственного университета Норвегии показывают, что использование растений в помещениях уменьшает частоту появления сухости кожи, простуды, ангины и сухого кашля.
И очищают его!
Согласно исследованиям NASA, растения очищают воздух от токсичных веществ:
- формальдегида (присутствует в ковриках, виниле, сигаретном дыме и продуктовых сумках);
- трихлорэтилена (содержится в искусственных волокнах, чернилах, растворителях и краске);
- бензола (обычно находится в высоких концентрациях в учебных заведениях, где много книг и печатных документов).
Современные герметичные здания с климат-контролем удерживают летучие вещества внутри. Растения очищают воздух, вытягивая загрязняющие вещества в почву, где микроорганизмы корневой зоны превращают их в пищу для растения.
Улучшают здоровье
Учёные из Канзасского государственного университета установили, что, просто поставив комнатные растения в палату, можно ускорить выздоровление пациентов после операций. У пациентов в палатах с растениями было более низкое давление, они просили меньше обезболивающих и испытывали меньше усталости и беспокойства. А ещё их раньше выписывали из больницы.
Голландский совет по продукции для садоводства заказал исследование рабочих мест. В результате было обнаружено, что зелень в офисе снижает утомляемость, частоту простуд, головных болей, кашля, болей в горле и симптомов гриппа.
В другом исследовании Сельскохозяйственного университета Норвегии выяснилось, что в офисах с растениями заболеваемость снизилась более чем на 60 %.
Повышают концентрацию внимания
Исследование в Королевском сельскохозяйственном колледже в Сайренсестере, Англия, показало, что в комнатах с растениями студенты внимательнее — на 70 %!
Угадайте, в каких аудиториях посещаемость занятий была выше? Правильно, в аудиториях с растениями.
Растения не только делают пространство вокруг нас чище, они снимают стресс, улучшают когнитивные способности и помогают быть здоровее в наших бетонных джунглях.
Какие растения выбрать
Если садовод из вас не очень и растения у вас скорее умирают, чем живут, заведите неприхотливую зелень:
- Монстеру деликатесную;
- Эпипремнум золотистый;
- Хедеру;
- Хлорофитум.