Вот ловите идею - валик для спины с можжевельником❤️
⠀
Помощник для вашей спины и осанки.Аромат валика успокаивает и расслабляет, помогает избавиться от бессонницы, снимает судороги, борется с нервной возбудимостью и восстанавливает силы.
⠀
Для отдыха. Просто положите валик под шею, спину, голову или просто рядом для ароматизации.
⠀
Для осанки. Положите валик под лопатки, вытянувшись на полу, и полежите минут пять. Делайте это ежедневно — упражнение поможет скорректировать осанку.
⠀
Для талии. Положите валик под спину, на линии пупка, вытяните руки ладонями вниз и соедините их мизинцами. Большие пальцы ног сведите вместе, а пятки разведите максимально врозь, чтобы получились «косолапые ступни». Лежите так каждый день, постепенно увеличивая время в этой позе от 2 до 10 минут.