Далее будут рассмотрены возможности снижения риска развития инфаркта миокарда и инсульта. Везде необходим баланс, а в случае с кровью отклонение в большую или меньшую стороны чревато негативными последствиями. Последствия бывают разные. Если она слишком жидкая возникают одни виды проблем со здоровьем, в обратной ситуации другие. В этой статье я расскажу именно о густой крови, а точнее о средствах её разжижения. Ведь это чревато образованиями тромбов и закупорка сосудов, из-за чего увеличивается риск инфаркта или инсульта.
В первую очередь стоит помнить о том, что некоторые продукты могут способствовать повышению густоты ты крови. При наличии этой проблемы стоит отказаться от пищи богатой витаминам K. Сюда входят бананы, капуста, киви, авокадо, рябина, гранат, виноград, а также зелёные овощи салат, латук, или шпинат. Некоторые злаковые культуры гречка, чечевица, а также травка крапива, подорожник, хвощ полевой, пижма или валериана. Искоренить проблему максимально быстро, минимизиров