У вас была когда-нибудь такое, что вы просыпаетесь и видите рядом кого-то, либо прямо на себе нечто, которое вас душит, а вы не можете пошевельнуться и вообще что-либо сделать?
Я ,лет 5 назад, испытала это. И поверьте, испытать это еще раз я не хочу
"Прекрасным" зимним вечером, слушая музыку, я отрубилась со включенным светом. Сколько я проспала, не знаю, но когда я открыла глаза, то увидела, что на мне сидит какая-то черная фигура и душит. Я пыталась кричать, но ничего не вышло. Мое тело полностью парализовало. Самое страшное то, что ты понимаешь, что это все тебе не снится (как кажется на первый взгляд). Ты полностью в сознании.
Я молилась, чтобы хоть кто-нибудь заглянул в мою комнату, но все пропало само. Так же, как и началось...
Вот честно, после этого случая, я думала, что это был какой-то бес, пока не наткнулась в интернете на видео, которое объясняет такую же ситуацию, как и у меня, называя это- сонный паралич.
По статистике 8 процентов населения планеты испытали на себе, что же это такое.
Если попробовать объяснить это с научной точки зрения, то это намного интереснее.
Когда вы спите, ваш сон делится на две фазы.
Медленный сон наступает сразу, как вы засыпаете и его стадии длятся большую часть сна. Последняя стадия, так называемая, дельта-сон - самый глубокий сон. Сознание отключено, вас трудно разбудить. Во время такого сна, вы можете нести всякую чушь, но ваши мышцы не парализованы, поэтому именно эту фазу медленного сна связывают с сомнамбулизмом или хождением во сне. А вот фаза быстрого сна - это нечто потрясающее. Во-первых, у вас "бегают" глаза. Во-вторых, активность мозга больше, чем в другой фазе, в том числе и часть, ответственная за страх. В-третьих, вам снятся самые яркие и запоминающиеся сны. А чтобы во сне вы никого не ушатали, ваше тело как-будто отключается. Как раз эту фазу связывают с сонным параличом. Это лунатизм наоборот. Вы вроде в сознании, но тело нет. Происходит слияние сна и бодрствования. Вы видите ветки в окне, но теперь вам будет казаться, что это чьи-то ужасные длинные конечности. Ваше тело полностью под контролем сна.
Теперь это уже не кажется мне таким ужасным, когда я разобралась в причине, в самой сути. Когда поняла, что это можно объяснить с точки зрения науки. Сказать, что мне стало легче, ничего не сказать.
А было ли с вами такое?
