Привет! Добро пожаловать на мой проект «Сила вопроса»
•
Меня зовут Анастасия, и здесь я задаю вопросы, чтобы ты смог найти для себя ответы.
•
Давай знакомиться! Для начала предлагаю сразу перейти на уважительное «ты», так мы будем ближе, и нам будет легче понимать друг друга.
•
Немного о себе. По первому образованию я эйчар. Меня всегда привлекала работа с людьми, аналитика, очень нравилась психология. В детстве я видела, как в фильмах пары приходят к психологу, решают свои проблемы, и мне казалось это невероятно крутым! В какой-то момент я очень мечтала быть именно семейным психотерапевтом.
•
С 2017 года я осуществила свою мечту и начала практиковать. Я поступила в Университет Практической Психологии, и как можно понять из названия, вся деятельность заключалась именно в практике! Можно отсидеть шесть лет на лекциях университета, но только работа в полях позволяет по-настоящему отточить навык.
•
Во время обучения я выбрала направление «коучинг». Коучинг - это сопровождение клиента, когда клиент находит ответы с помощью своих собственных ресурсов. Самое известное направление - консультирование, или менторинг, когда специалист даёт пошаговое руководство. Я влюбилась именно в коучинг, так как для этого не нужно быть экспертом в какой-то определенной области, нужно лишь уметь сопровождать: слушать, слышать и задать правильный вопрос. Как в танце.
•
Проект «Сила вопроса» посвящён именно этому. Вопросы заставляют сознание (и бессознательную часть в том числе) думать и расширяться.
•
Именно вопросы приводят к осознанию. А осознание - чаще всего к действиям.
•
Ценность осознаний в том, что оно рождается в собственной голове, а не приходит из вне.
•
Также я убеждена в том, что все в жизни не случайно. И тот факт, что ты сейчас читаешь это, вероятно, тоже принесёт нечто важное в твою жизнь.
•
Для чего тебе это? Попробуй задавать себе этот вопрос каждый раз, когда ты оказываешься в непростой ситуации.
•
Как правило, мы понимаем значимость происходящих с нами событий спустя время. Попробуй взять любой жизненный контекст, где тебе особенно хотелось бы улучшений. Посмотри на ситуацию.
•
Что это даёт тебе? Какую пользу принесёт в будущем? Как если бы ты смог на машине времени перенестись на год или несколько вперёд, то как бы расценил эту ситуацию? Какой опыт она бы принесла тебе?
•
Я уверена, ответ на этот вопрос кому-то принесёт важные и интересные осознания.
•
А пока до встречи в следующем выпуске!