Панкреатит. Самолечение или врач? Практические рекомендации.Часть 2

Итак, лечим панкреатит.

Дело это неблагодарное и нудное, т.к панкреатит не Излечивается. Лечить - можно, Излечить, - это вряд ли. Есть один существенный положительный момент в этом деле.

При соблюдении некоторых правил мы выходим на ремиссию, живём достаточно долго и счастливо, и едим если не всё подряд, то многое.

Итак, какие это правила?

Думаю, не открою Америку, если их назову:

1.Не злоупотреблять шоколадом.

А лучше его вообще не употреблять. Простой зефир, пастила, мармелад,сухое печенье без добавок, чай с сахаром - понемногу можно. Шоколад - не нужно.

2.Забыть про все газированные напитки, и напитки, содержащие алкоголь. Кстати, из алкоголя, если и употребить 50 грамм раз в месяц, то лучше всего водку или коньяк. Пиво -низзя!!!

3. Кислое, жареное, перчёное, овощная консервация и консервация, содержащая уксус или лимонную кислоту - табу.

4.Как бы это ни банально звучало, - живите сегодняшним днём.

Не акцентируйтесь на негативе. Сели перед телевизором, - переживайте за киногероев. Пошли покушать - радуйтесь еде. Есть золотое правило : если ты не решил проблему за 10 минут, значит либо не пришло время для её решения, либо ты её не решишь вообще, и нужно о ней забыть. Точка.

5. Не перетруждайтесь физически.

Не имеет значения - на работе или в спортзале, поджелудочная этого не любит.

Теперь по лекарственным препаратам и бадам.Но это уже в следующей части.