Основываясь на результатах анкетирования , в процессе выполнения проектной работы «Агрессивная и депрессивная музыка как один из факторов девиантного поведения» работы я сделал рекомендацию для прослушивания музыки . Если вы будете придерживаться этой рекомендации , то музыка не будет влиять на вас отрицательно:
1) Не слушайте депрессивную и агрессивную музыку ( рок ) постоянно.
2) Старайтесь быть меломаном , слушать разные жанры музыки .
3) Старайтесь чередовать жанры своей музыки при прослушивании , например ,после депрессивной музыки слушайте хип-хоп, после агрессивной музыки слушайте джаз и т.д.
4) Для хорошего сна лучше слушать классическую музыку .
5) Для бодрого начала дня , слушайте энергичную музыку (хип-хоп,
джаз).
6) Если у вас плохое настроение то , слушайте ( рок , хип-хоп, джаз) , но не депрессивную( грустную музыку , так как это усугубит ситуацию , а не вытащит вас из грусти или из депрессии .