Единственная разница в том, что в этот раз я не забуду их через месяц, благодаря иному подходу
Первая цель- это своего рода основа, глобальная задача, которая помогает мне придерживаться правильного вектора работы над собой. После идут конкретные цели и эксперименты
Цели на 2020 год:
1. Стать человеком из будущего
2. Набрать в этой группе 1000 подписчиков
3. Поступить в институт на бюджет
4. Собрать кубик рубика на велосипеде без рук
5. Выучить 15 стихотворений
6. Написать стихотворение
7. Сделать красивое оформление этой группы
8. Прочитать давно отложенные книги
9. Научится задерживать дыхание более 2-х минут
10. Научится делать подъём переворотом
11. Подружится с 5 незнакомцами на улице
12. Сделать 3424 приседаний за 1 день
13. Сделать своими руками закладку и продать её. Без комментариев
14. 30 дней не здороваться с людьми за руку. Без конкретной цели
15. 30 дней осознанно менять цвет глаз. Без конкретной цели
16. 30 дней отказов. Без конкретной цели
17. 30 дней делать добро
Время прочтения~ 3 минуты
Как и год назад я создам список целей.
Единственная разница в том, что в этот раз я не забуду их через месяц, благодаря иному подходу
Первая цель- это своего рода основа, глобальная задача, которая помогает мне придерживаться правильного вектора работы над собой. После идут конкретные цели и эксперименты
Цели на 2020 год:
1. Стать человеком из будущего
2. Набрать в этой группе 1000 подписчиков
3. Поступить в институт на бюджет
4. Собрать кубик рубика на велосипеде без рук
5. Выучить 15 стихотворений
6. Написать стихотворение
7. Сделать красивое оформление этой группы
8. Прочитать давно отложенные книги
9. Научится задерживать дыхание более 2-х минут
10. Научится делать подъём переворотом
11. Подружится с 5 незнакомцами на улице
12. Сделать 3424 приседаний за 1 день
13. Сделать своими руками закладку и продать её. Без комментариев
14. 30 дней не здороваться с людьми за руку. Без конкретной цели
15. 30 дней осознанно менять цвет глаз. Без конкретной цели
16. 30 дней отказов. Без конкретной цели
17. 30 дней делать добро. Без конкретной цели
18. 31 день учиться говорить. Без конкретной цели
19. 30 дней прежде чем войти в здание обойти его вокруг. Без конкретной цели
20. 30 дней изучения (Хотя бы азов) азбуки Морзе. Цель- научится стучать в дверь с определённым смыслом
21. 30 дней изучения осознанных снов. Цель- полетать во сне
22. 31 день изучения фотошопа. Цель- красиво оформить эту группу
23. 31 день учится читать. Цель- обрести навык скорочтения
24. 30 дней учится рисовать. Цель- хоть немного научится рисовать
25. 30 дней учится играть на гитаре. Цель- научится играть что-нибудь
26. 30 дней кубика Рубика. Цель- научится собирать кубик Рубика разными способами
27. 1 день молчать. Без конкретной цели
28. 31 день не есть хлеб. Без конкретной цели
29. 31 день без телефона. Цель- получать удовольствие от жизни
30. 31 день без молочных продуктов. Без конкретной цели
31. 31 день растяжки. Цель- сесть на шпагат (Или хотя бы приблизится)
32. 31 день отжиманий. Отжиматься каждый день 324 раза. Цель- сделать 124 отжимания за 1 подход
33. 31 день подтягиваний. Подтягиваться каждый день 100 раз. Цель- научится подтягиваться 25 раз за подход
34. 31 день приседаний. Приседать каждый день 324 раза. Без конкретной цели
35. 30 дней стоять в планке в течение 30 минут. Цель- непрерывно простоять в планке 6 минут
36. 30 дней бега. Без конкретной цели
Это всё что я смог придумать за 10 дней. Если у вас есть идеи как ещё меня поистязать буду очень рад их увидеть в комментариях, а также подписывайтесь чтобы не пропускать новый публикации
Так к чему стремиться по жизни?
Я думаю, стремиться надо к вечному развитию