Ну начнём с того что без спорта нет и диеты .
Во-первых , нельзя есть консервы и колбасные изделия .
Во-вторых всяческие чипсы , майонез и кетчуп .Пытаясь это исправить мы создаём себе много проблем .
ну вот так все происходит
