В связи с последними событиями кофе стало очень важным в нашей жизни.Но самый главный и наверно, часто задаваемый вопрос, как влияет на наш организм этот ароматный напиток?
Кофеманы, скажут, что такой вкусный и ароматный напиток не может быть вредным.И к сожалению они будут не правы.
Чрезвычайное употребление кофе способно воздействовать на:
- Нервная система может пострадать по причине чрезмерной стимуляции на протяжении продолжительного времени. Такой режим вызывает перегрузку, ведущую к истощению нейронов и, как следствие, к сбою в работе нервной ткани. Клинически такое влияние проявится появлением немотивированной агрессии, раздражительности, необычной утомляемостью. Возможно и нарушение психической деятельности, выражающееся в психических или параноидальных расстройствах.
- Нарушения обмена веществ под действием избыточного употребления кофе связаны, с одной стороны, с нарушением усвоения витаминов группы B и некоторых минералов (натрия, калия, магния, кальция). С другой стороны, чрезмерное увлечение этим бодрящим напитком чревато торможением выработки гормонов щитовидной железы, что непременно сказывается на активности иммунной системы, вызывает нарушение обмена в коже и ухудшение состояния её производных (волос и ногтей). Кроме того, гипотиреоз негативно сказывается на балансе половых гормонов, что может отрицательно сказаться на половом влечении.
Сердечно-сосудистая система может пострадать по причине перевозбуждения сосудодвигательного центра, что ведет к стойкому сужению просвета кровеносных сосудов, питающих ткани. Ударная доза кофеина способна вызвать продолжительный спазм, ведущий к кислородному голоданию тканей.
А для проявления положительных качеств кофе умеренного количества напитка вполне достаточно.
