Средства массовой информации годами пытались убедить нас в том, что чем меньше, стройнее и легче, тем лучше, красивее и ценнее. По этой причине на обложках красочных журналов мы обычно видим стройные модели с совершенными телами, хотя достаточно выйти улицу, чтобы понять, что это не самый популярный тип женской фигуры. Среднестатистическая женщина обычно имеет гораздо большие округлости, а также часто такие «недостатки», как целлюлит или растяжки.
К счастью, уже несколько лет тенденции в мире красоты начинают меняться, и в мейнстрим попадают также, в частности, модели plus size. Более того, даже фитнес-тренеры, которые большую часть карьеры призывали к здоровому образу жизни, все чаще признают, что... не до конца счастливы, живя от тренировки к тренировке и постоянно обращая внимание на то, что есть на тарелке.
Одним из них является австралийский фитнес-блогер Кейт Райт. Несколько лет назад Кейт приобрела популярность благодаря фотографиям ее впечатляющих преображений - благодаря регулярным тренировкам и диете, женщина похудела от 120 до 65 кг.
Однако через 6 лет Кейт прибавила в весе - и это можно увидеть по ее фотографиям, которыми ... она с удовольствием делится в Instagram, где ее смотрят более 145 000 тысяч фолловеров. Сегодня блогерша не знает свой вес и утверждает, что он колеблется где-то между 65 и 120 кг. Ее размер одежды 44.
Кейт завоевала сердца поклонников своими настоящими фотографиями и признаниями по поводу набора веса. Она утверждает, что только после того, как поправилась, стала по-настоящему счастлива.
"Мне тяжело смотреть на старые фотографии и вспоминать времена, какой я была. Не потому, что я мечтаю о том, чтобы снова так выглядеть и сравниваю мое нынешнее тело, а потому, что эти фото напоминают мне о зависимости."
- писала Кейт в Instagram.
В прошлом блогер по фитнесу неоднократно избегала общения c друзьями из-за боязни поддаться нездоровой еде. Она сожалеет о том, что посвящала слишком много времени тренировкам вместо того, чтобы проводить время со своей семьей и родственниками, потому что « спортзал превыше всего».
"Фотографии, на которых, я худая напоминают мне о ежедневном взвешивании, переедании и постоянном желании весить меньше. Они напоминают мне о грусти, неуверенности и чувстве, что я никогда не буду достаточно хороша."
Маленький вес не сделает вашу жизнь внезапно лучше. Счастье, чувство выполненного долга и цели не придут от быстрой потери веса.
Теперь я знаю, что я хочу быть более толстой, более свободной от культуры диеты и иметь свободу выбора в еде, чем быть стройной, каждый день взвешиваться на весах и считать считать калории в салате.