Давай представим, что у тебя скоро первые выездные соревнования, и ты думаешь что тебе взять с собой. Я хочу тебе попытаться помочь. Я не буду опираться на какой-либо определенный вид спорта, так что это сможет применить любая спортсменка))) Первое что нужно взять с собой это...
1. Тренировочная одежда
Мне кажется, что красивая, а главное удобная тренировочная одежда-залог успеха.
2. Рюкзак для тренировок.
В рюкзак можно положить бутылочку с водой, обувь, тренировочную одежду и на сами соревнования принести косметику и аксессуары для волос (для танцев и разного рода гимнастики).
3. Бутылочку для воды и ланч бокс
Я знаю что многим могут не разрешать есть на соревнованиях, но ведь хочется же))) так что лучше пронести еду в ланч боксе, чем в полиэтиленовом пакете. Только давайте договоримся, кушать вы будете после выступления (игры), а то на сытый желудок неудобно будет))) Ну а бутылочка для воды, понятно зачем)
Теперь, перемещаемся в номер.
4. "домашняя" одежда
Это та одежда, в которой ты будешь спать и ходить по номеру. Возьми свою любимую пижамку, она предаст тебе уверенности))
4. Игрушка
Спортсмены-одни из самых суеверных людей, поэтому мне кажется, что почти у каждого спортсмена, а тем более спотсменки есть свой талисман. Чаще всего, это какая-нибудь игрушка, поэтому не забудь положить её в сумку))
5. Косметика и гигиенические принадлежности.
Давайте признаемся, все мы девочки, любим ухаживать за собой, это не только приятно, но и полезно, так что про косметику не стоит забывать))
6. Телефон, наушники, powerbank, зарядка.
Ну про эти предметы и говорить нечего, куда сейчас без них?
7. Деньги и документы
В другом городе, тебе наверняка захочется что нибудь купить, поэтому попроси у родителей немного на карманные расходы, а без документов тебя просто не допустят к соревнованиям. Только обращаться с этими вещами нужно оочень аккуратно бережно.
8. дорожная подушка и маска для сна
Это конечно не обязательные предметы, но с ними тебе будет на много удобнее ехать, особенно на сидячих местах)
Надеюсь я помогла тебе собраться в дорогу))
Пока)
__MINT__
подпишись🦄