Много всего в нашей жизни просто есть так как есть, но нам свойственно наделять все собственной оценкой, суждениями, объяснением.
Ум всегда ищет за что зацепиться, все пытается объяснить, чтобы оправдать себя, либо приукрасить, либо скрыть что-то от себя, чаще всего реальность.
Так рождаются иллюзии. Можно жить, а можно придумывать жизнь. Самый простой пример, неоправданные ожидания. Обычно от этого неприятно, больно, обидно - так разрушаются иллюзии. Вы придумали себе, как все должно быть, а получилось иначе, затем пришло разочарование.
А где жизнь? Та самая реальная? Упущена. Придумывая ожидания - мыслями жили в будущем. Когда они не оправдались - живем в прошлом, оплакивая жизнь, которая не реализовалась. Что в настоящем? Вас нет. И именно в настоящем реальная жизнь.
Когда ее видим и себя в ней ощущаем, то принимаем совсем другие решения.
А вы в иллюзиях или нет?
Например, за заботой скрывается контроль, за щедростью желание получить, за правильностью страх ошибки, за обвинением нежелание брать ответственность за свою жизнь, за выбором из выгоды иллюзия правильных действий.
И таких иллюзий множество. Ум рисует нам такой мир, который мы хотим видеть и мы не видим то, что есть на самом деле.
Представьте, нет ни прошлого, ни будущего. Есть только точка в которой вы находитесь, забудьте про ожидания, каждый ваш шаг сейчас рождает будущее. Не фантазия или ожидания, а ваш шаг. Слушайте свои ощущения, как откликается тело. Каков ваш шаг?
Ясно видеть - это абсолютное присутствие и в этом присутствии я воспринимаю каждую деталь, я вижу, а не придумываю. Я живу.
