Найти в Дзене

Принципы тайм-менеджмента

Оглавление

Постановка целей

Твоя цель должна быть конкретной, измеримой и иметь срок реализации. Нужно идти последовательно и сначала реализоваться цели на ближайшее время. Например, выбираем 3-4 цели на год и каждый день маленькими шагами идём к ним.

Цель нужно выполнять на 100 очков
Цель нужно выполнять на 100 очков

Правильно расставлять приоритеты в сферах жизни

Не надо делать "просто так". Каждое действие должно вести вас к достижению целей по разным сферам. Структура ежедневного плана:

1. Важно и срочно. Это такие задачи которые нужно выполнить обязательно и скорее.

2. Важно и НЕ срочно. Эти задачи сделать надо, но если забудем, то не страшно.

3. НЕ важно и срочно. Сюда относятся мелкие задачи, они не занимают много времени и умственного труда. При этом их нужно не забыть выполнить.

4. НЕ важно и НЕ срочно. Это задачи, которые крадут ваше время. Например, разговор по телефону, компьютерные игры, просмотр ТВ.

Матрица Эйзенхауэра
Матрица Эйзенхауэра

Знание инструментов планирования

Заведите себе ежедневник и каждый вечер трать по 10-15 минут, чтобы написать план на следующий день. Ежедневник может быть бумажный и электронный, выбирай то, что тебе больше нравится. Правило: планируй только 60% своего времени, а оставшиеся 40% оставь на непредвиденные задачи.

Время для планирования
Время для планирования

А вы планируете свой день? Каким ежедневником пользуетесь бумажным или электронным?