Салат для похудения

Те, кто хочет избавиться от подкожной жировой прослойки и сделать фигуру более рельефной, не только уделяют внимание физической нагрузке, но и рациону питанию. К примеру, этот салат идеальный для снижения жировых отложений. Но при этом он богат клетчаткой и очень сытный. Приготовьте его себе на ужин.

Ингредиенты: пекинская капуста 250 гр. сыр 20% 40 гр. стебель сельдерея 100 гр. масло оливковое 1 ч. л. куриная грудка 200 гр. яйцо варенное в крутую 1 шт. зеленый лук по вкусу укроп по вкусу петрушка по вкусу соль и перец по вкусу

Приготовление:

• Овощи нашинковать и нарезать соломкой.
• Добавить специи и немного соли, слегка примять и перемешать
• Добавить порезанную на кусочки грудку и яйца. сыр.
• Все перемешать и кушать с удовольствием!приятного аппетита)