Сегодня многие люди переживают за свое здоровье в связи с новым вирусом, который берет свое начало из Китая. В этой статье вы увидите несколько пунктов, которые вам помогут обезопасить себя и пару пунктов чего лучше не делать.
- Чаще пойти руки теплой водой с мылом в течение 10-15 секунд. Также, вам следует не трогать свое лицо грязными руками. Если помыть руки не представляется возможным, то можно использовать специальные антибактериальные средства для рук.
- Проветривайте помещение, в котором вы находитесь каждые 2 часа, это спасет от скапливания бактерий в воздухе.
- Меньше прикасайтесь к чему-либо на улице, особенно в общественном транспорте, к примеру, к перилам в автобусах.
- Сведите общение с часто кашляющими , чихающими людьми к минимуму. Кто знает причины их нездорового состояния, может они больны.
- Старайтесь избегать места большого скопления народу, ведь если хоть один человек заразен, он спокойно может передать болезнь другим, допустим просто чихнув.
Дополнительный пункт:
- Не стоит носить медицинские маски. По правилам, их надо менять каждые 15-20 минут, как по мне, это не очень удобно, а если вы не будете ее менять, то она наоборот начнет собирать больше бактерий, тем самым загрязняя вам воздух.