Урсула Ким, как сама себя представляет девушка, оновательница проекта #могубезсахара , модель и healthy-блогер, создала марафон совместно с психологом, нутрициологом и косметологом, в котором предлагает отказаться от рафинированного сахара в любой форме и виде, ограничить некоторые фрукты и сухофрукты, а также еду с высоким гликемическим индексом, промониторить каковы ваши изменения в весе, качестве кожи и самочувствии в целом.
За участие в марафоне нужно заплатить 900 руб., а книга ее стоит от 600 руб.
Заплатив 900 рублей, тебя добавляют в два канала: один познавательный, куда скидывают всю ту информацию, которая есть в книге (таким образом отпадает необходимость покупать и читать книгу) и второй канал - чат с участниками, где они пишут всякий бред, некоторые делятся заметками о своем самочувствии, прогрессе, срывах и задают вопросы админам этого чата. Кто эти админы, какие у них знание, есть ли медицинское образование непонятно. Я считаю это важно, так как администраторы чата дают советы по питанию, а также советуют какие БАДы употреблять (без консультации врача, заметьте) и какие анализы сдать.
А девчонки в чате это трешь, процентов 70 задают очень глупые вопросы, только "засоряют эфир".
Единственное дельное, что ты получаешь, заплатив деньги, это вот эту информацию, которую я вам предоставлю бесплатно, и которая, кстати, не предоставляется даже в книги (книга вообще бесполезно, если только вы не блогер-фитоняшка и для инстаграма вам нужен фото контент, то есть пофоткаться с книжкой красивого пюсового цвета).
Так вот, за 900 рублей, вы получится план: что НЕЛЬЗЯ, что МОЖНО, что СОКРАТИТЬ, а также меню для мясоедов, вегетарианцев и веганов (которое я выложу во второй части статьи).
Во второй части статьи я расскажу меню, которое они предлагают, и покажу скрины из чата.