По мнению диетологов 70% рациона человека должны составлять овощи и фрукты, однако не все они одинаково полезны, а некоторые даже могут привести к летальному исходу.
Абрикосовые косточки
Сами по себе ягоды не только вкусны, но и полезны. А вот косточки содержат витамин B17, переизбыток которого может привести к сильнейшему отравлению организма. Не налегайте, 5-7 ядрышек в день вполне достаточно.
Дуриан
Этот экзотический фрукт опасен содержащимся в нем цианистым водородом. Большое потребление дуриана может привести не только к интоксикации, но и к остановке сердца.
Бузина
Цианистый калий — это как раз про семена, содержащиеся в этих симпатичных ягодках, а также ветках плодового кустарника. Первые симптомы отравления — диарея, рвота, головная боль.
Карамбола
Желтый фрукт в виде звезды. Опасен содержанием в нем нейротоксинов, которые оказывают негативное воздействие на нервные окончания и клетки мозга.
Манцинелла
Эти плоды легко перепутать с мандарином, тем более он довольно вкусный. Но даже маленький кусочек плода вызывает язвы на языке и отек пищевода. Считается самым ядовитым фруктом на планете.