Если вам некогда читать такие книги, как "Справочник по элементарной математике", то на книгу, которую сейчас я вам покажу, время найдется у любого. Даже на две книги.
Поговорим сегодня о книгах Рюта Кавашима: "Тренируй свой мозг" и "Тренируй свою память".
Тренируй свою память.
Книга представляет собой можно сказать методичку с заданиями. Длительностью в месяц.
В начале книги содержится ликбез о мозге и его работе, и читателю показывают как решать задания из книги.
Далее идет тест на возраст мозга, и задания на неделю.
Тренируй свой мозг
Как можно заметить на обложке книги - длительность 60 дней.
Тут нет такого длительного вступления, как в "тренируй память", здесь быстро говорят как решать примеры и выпускают тебя в воду.
В начале каждой недели есть небольшой тест. Можете его пройти самостоятельно - он очень легкий.
Нужно вслух сосчитать от 1 до 120, как можно быстрее.
45 секунд - новичок
35 секунд - средний
25 секунд и меньше - топ
Выполняемые задания не занимают много времени, и выполнять их можно где угодно.
Я в свое время, выполнял на работе.
Бонусы от данных занятий - оперативная память заметно улучшается, плюс повышается концентрация и внимательность в целом.