Продолжаю высказывать свое мнение о таком явлении современного спорта и фитнеса, как "химики".
Вот в этой статье "В чем сила, брат?"я немного рассмотрел вопрос о том, кто такие "химики " и "натуралы", и в чем их принципиальное отличие. Будет полезно прочитать, что бы понять дальнейший ход мысли.
А вот в этой статье "Виды "химиков" из дикой природы тренажерных залов" я немного классифицировал "химиков" и обрисовал их отличие друг от друга.
В этой статье я объясню, почему в "химии" нет правды.
Ложь "химиков" о самих себе.
Предлагаю посмотреть любую статью про "химиков" или самих "химиков"-писателей о себе. Все они подкреплены фотографиями "персонажей", глядя на которые у меня нет никаких сомнений в том, что они сделали форму на стероидах. Ну, например, Мариус Флорентин, культурист из команды "Pro Natural Athlete". Из названия понятно, что парень чистый "натурал". Ага, конечно :-)
Мне трудно представить, на каких лошадиных дозах гормонов этот "натурал" без перерыва сидит годами!
Почему же никто из этих залитых по глаза анаболиками "спортсменов" не признается в употреблении фармакологии? Наверное, у каждого из них свои расклады, но вряд ли ошибусь, что в конце концов все решают деньги. Их деньги, которые они получают в конечном счете с Вас, дорогие мои доверчивые читатели. Но, эту тему я раскрою в отдельной статье.
Ну, с профи все понятно... А что же с повсеместными "химиками" из провинциальных спортзалов? Да то же самое - никто из них открыто не признается в употреблении фармакологии.
Это отличительная особенность поведения всех "химиков" - никто из них не говорит всей правды о себе. Разумеется, опытного спортсмена эта ложь не обескуражит, но вот подростки, только-только пришедшие в спортзал, считают "химиков" идеалом, к которому нужно стремиться. при этом они совершенно не понимают, что это не результат большого труда, а всего лишь применение анаболических стероидов.
Ложь "химиков" о программах тренировок.
Когда новичок впервые приходит в спортзал, какой у него в голове возникает первый вопрос? Что-то типа: "А что нужно делать, что бы стать прям вот вообще таким здоровенным, что бы девушки давали, а хулиганы боялись?"
Разумеется, на такой тупой вопрос тут же находятся хитрые "тренеры". В интернете таких сейчас настолько много, что у меня возникает мысль, что они размножаются друг от друга.
Я скажу очень просто - что бы был прогресс, "натуралу" нужно всего три условия:
1. регулярность;
2. базовые упражнения;
3. постепенное увеличение рабочего веса.
Это все, что нужно знать о принципах роста мышц. Если соблюдать эти три принципа, с полной уверенностью могу утверждать, что прогресс будет, причем самым коротким путем, какой только может быть. Никакие другие методики, никакие хитрые упражнения, или их чередование, или их специальная последовательность, или особенная интенсивность не принесут абсолютно никакой пользы.
Так в чем же ложь в статьях? Очень просто - "химик" не может тренировать "натурала", а программа "химика" не может применяться "натуралом". "Химик растет не от упражнений, он растет от приема стероидов, причем их прием и его форма находятся в прямой связи.
Как только "химик" прекращает прием препаратов, он постепенно становится человеком с самыми обычными пропорциями, по которому сложно сказать, что он когда-то был огромным качком. Еще раз, что бы было понятно - "химик" теряет форму не от прекращения тренировок, а только в случае отказа от приема стероидов! Если "химик" будет колоть анаболики, но при этом не будет тренироваться вообще, он будет оставаться таким же большим, как и тренируясь. Да, его форма ухудшится, он "заплывет" водой, пропадет "резкость", но габариты останутся!
К чему я веду? Да к тому, что нельзя верить программам, которыми заполнен интернет! Нет никаких секретных программ - есть базовые упражнения и тренировки до состояния "почти труп", и я вам гарантирую, что это самым простой и быстрый способ роста для "натурала".
Ложь "химиков" о быстром результате
Совсем недавно наткнулся на очередную статью смешного "химика" Юрика Спасокукоцкого, которая называется: "Как мне удалось увеличить руки на 6 см за 2 месяца, без применения «химии»: подробный отчет".
Ни в коем случае это не реклама клоуна Юрика! Я специально не даю ссылки на статью, но для подтверждения достоверности моих слов, думаю, достаточно скриншота.
Я не смог пройти мимо такой наглой лжи, и написал комментарий под статьей со своими мыслями о невозможности такого результата. И знаете, что мне ответил Юрик? НИЧЕГО! Я даже уверен, что он не читает комментарии. Зачем же он пишет этот бред? Ответ я нашел под статьей: "Я веду учеников прямо по интернету! Это фитнес марафон "жиротопка", курсы тренеров, мои онлайн тренировки".
Юрику наплевать, что я думаю о нем и его лживых статьях. Ему наплевать на любое мнение, потому что его цель - заработать денег на доверчивых лохах. Для этого сгодиться любая ложь, даже самая сказочная.
Что же этот "химик" пишет о себе? можете прочитать сами в его профиле: "Мне 44 года, и я тренируюсь. Я действующий чемпион по бб и пауэрспорту, рекордсмен. Веду учеников по интернету, помогаю сделать красивое и здоровое тело! Научу и поделюсь методиками! Наш Дзен канал - это клуб друзей! Подписывайтесь! Будем общаться и двигаться к нашим целям! Email: ..."
И как мы видим, в подтверждение тезиса из самого начала этой статьи - Юрик ни слова не пишет о том, что тренируется он на приеме гормонов. Но ему не выгодно об этом сообщать, ведь у его потенциального "клиента" должна в мозгу сложиться цепочка: "Раз он смог, я тоже смогу! Он же обещает бицепс на 6 см больше всего за 2 месяца! Раз он так говорит, значит правда, у него же миллион подписчиков". И с такими мыслями очередной лох платит деньги на чудо-методики увеличения бицепса.
В следующих статьях я расскажу о финансовой подноготной фитнес индустрии, построенной на "химии" и вокруг неё.
Автор статьи Денис Овчаренко