ГЛАВА 3. ЗАСЕДАНИЕ 52
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: - Начинаем очередное заседание под названием СПОРТ и ЗДОРОВЬЕ. Хочу отметить, что все представленные сегодня заявки можно объединить общим понятием – это ТРЕНАЖЁРЫ и МАССАЖЁРЫ. Воздействуя на различные части тела, они помогают оздоравливать и укреплять организм человека. Суть идей видна на рисунках, разложенных перед вами на столе. Вначале я вкратце опишу предлагаемые модели, вы внимательно их рассмотрите, а потом приступим к обсуждению. Итак, начнём с БОЛЬШОГО ЭСПАНДЕРА (см. рис.2). Как видите, это цельный и упругий резиновый обруч большого размера, работающий в разных направлениях. Диаметр обруча может колебаться от 20 сантиметров до одного метра, толщина резины меняется в зависимости от предполагаемой степени сопротивления сжатию или растяжению эспандера. Воздействовать на этот тренажёр можно руками, ногами и другими частями тела.
Из того же материала для растяжения позвоночника и разминки мышц полезен РЕЗИНОВЫЙ ШЕСТ (см. рис.3). Заниматься с ним можно как стоя, так и лёжа на полу.
Далее рассмотрим вибрационный тренажёр ПОПРЫГУНЧИК (см. рис.4). Вертикальные колебания тела человека создаёт мощная пружина, расположенная под подвижным стулом, перемещающимся по направляющим вверх и вниз. Эти колебания дают здоровую встряску всему организму сразу.
Следующий тренажёр называется КОЛЕСО (см. рис.5). Любителям острых ощущений может понравиться кувыркаться на нём, но без определённой физической подготовки не каждый из нас сможет пройти это испытание.
Очередная идея как бы объединяет предыдущие, на ВИБРОСТЕНДЕ (см. рис.6) и ВИБРООБРУЧЕ (см. рис.7) создаётся вибрация, воздействующая на весь организм.
Любителям «качать» мускулы предлагаются ВОДЯНЫЕ ТЯЖЕСТИ (см. рис.8). Это заполненные водой гантели, гири, штанги. Особенность их в возможности изменения веса за счёт объёма наполнения водой резиновой или пластмассовой оболочки.
За счёт воды работает по принципу сообщающихся сосудов тренажёр для ног и рук ПОРШНИ (см. рис.9). Разминаться с ним удобнее сидя на стуле.
Аналогично ПОПРЫГУНЧИКУ действует за счёт пружины тренажёр ГАРМОШКА (см. рис. 10). Но применение его более разностороннее благодаря компактному исполнению.
Отдельную группу составили ИГРОВЫЕ ТРЕНАЖЁРЫ, предназначенные для активных упражнений в течение короткого времени, выполняемых самостоятельно или с напарником. На рис.11 изображён простой СИЛОМЕР, на котором поворотом рычага сжимается пружина и фиксируется угол поворота на специальной шкале достижений. Аналог ему упругий ШТУРВАЛ (см. рис.11а).
На следующем рисунке два или четыре человека за петли тянут каждый к себе внутренний шарик, который при достижении крайнего положения создаёт определённый звук или зажигает свет. Называется этот тренажёр ТЯНУЧКА (см. рис.12).
Для разминки ног годится ЛАБИРИНТ (см. рис.13), по которому надо пройти шаром, катящимся при изменении наклона поверхности стола. Управление моделью осуществляется с пола ногами за счёт нажатия различных «педалей».
Принцип рычага используется в игре ПОЛУЧИ ГОЛ (см. рис.14). Давить на рычаги можно рукой, ногой, пальцем. Задача игрока пересилить соперника и закатить шарик в свои ворота.
А в БАШНЕ (см. рис.15) требуется точными ударами по упругой стенке «башни» поднять мячик на самый верх. Удары следует наносить попеременно разными руками.
Для желающих изучить законы магнетизма предлагается тренажёр МАГНИТ (см. рис.16). Возможно, одну пластину закрепить на стене, а другую стараться приблизить к ней как можно ближе. Используя обратный эффект притягивания разнополюсных пластин, нужно попытаться «оторвать» одну пластину от другой.
В игре для двух человек на быстроту реакции ЯЧЕЙКИ (см. рис.17) надо первому протолкнуть не менее пяти ячеек на сторону соперника. Каждый из игроков старается воздействуя руками и ногами выровнять свою зону и переместить ячейки на сторону соперника.
А для пальцев имеется тренажёр ПЕТЛЯ (см. рис.18). Попеременно меняя пальцы и растягивая пружину, достигают рекордов на шкале достижений.
Более сложный тренажёр ШТУРВАЛ (см. рис.19) даёт возможность проверить силу рук и пальцев. Этот тренажёр закрепляется на стене и для удобства людям разного роста используют приставную подставку под ноги, переменную по высоте.
О тренажёрах я рассказал, теперь рассмотрим МАССАЖЁРЫ. Интересна установка СМЕННЫЕ МАССАЖЁРЫ (см. рис.20), на которой свободно висит массажёр, управляемый рукой или другими частями тела. Свободная подвеска позволяет по желанию менять насадки массажёров.
Для ног и рук предлагаются три типа массажёров: КАЧЕЛИ (см. рис.21), ЁЖ (см. рис.22) и ВАЛ (см. рис.23). Во всех этих моделях сила давления на острые «шипы» регулируется непосредственно самим человеком.
Мини массажёр КОЛЬЦО (см. рис.24) надевают на палец и, вращая пальцами другой руки, массируют их. Можно одновременно использовать сразу несколько колец. Аналогично действуют массажёры в виде браслета.
Внешне похож на тренажёр ЯЧЕЙКИ массажёр для пальцев ПУПЫРЫШКИ (см. рис.25), в котором под воздействием пальцев «выпуклости» перемещаются на другую сторону пластины.
Если вы успели рассмотреть все предлагаемые рисунки, приступим к обсуждению. Кто первый?
МУЖЧИНА: - Работа у меня малоподвижная, целый день приходится сидеть на стуле, поэтому мышцы постепенно слабеют и мой внешний вид далёк от спортивного. Одно утешение, если, конечно, это можно считать утешением, другие сотрудники выглядят не намного лучше. Особенно усталость проявляется к концу рабочего дня. Активный отдых в выходные дни не даёт достаточного напряжения для поддержания тела в хорошей форме, а вечерние занятия в спортклубах требуют свободное время. Поэтому кратковременные разминки на тренажёрах в перерывах на работе и в домашних условиях будут явно полезны. Кстати, не исключено, что благодаря тренировкам многие из любителей частых перекуров сумеют избавиться от этой дурной привычки.
СПЕЦИАЛИСТ: - Различные ТРЕНАЖЁРЫ и МАССАЖЁРЫ известны уже давно, немало есть среди них оригинальных моделей, но в большинстве своём все они очень схожи. Тем ни менее, всякая новая идея в создании средств по оздоровлению и укреплению тела человека является благом и должна быть опробована в действии. Замечено, что долгое пребывание в неподвижной позе вызывает застойные явления в организме, поэтому периодические занятия на тренажёрах позволят снять накопившуюся усталость.
ФИНАНСИСТ: - Лично я с удовольствием приобрёл бы для себя тренажёр ГАРМОШКУ и КОЛЬЦО – МАССАЖЁР. Судя по их размерам и простоте изготовления, стоимость данных приспособлений будет невелика, поэтому при выпуске небольшими партиями серьёзных вложений не потребуется.
ЮРИСТ: - В наших законах говорится о необходимости сохранения и укрепления здоровья граждан. И, если перейти от слов к делу, то руководителям многих организаций следует приобрести и установить для своих работников хотя бы некоторые из предлагаемых сегодня тренажёров. Сомневаюсь, что где-то практикуют сейчас регулярные физзарядки на рабочих местах, так пусть создадут возможность воспользоваться тренажёрами для восстановления работоспособности и поднятия настроения в течение рабочего дня.
ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ: - Согласен, что установка тренажёров на работе – долг каждого руководителя, думающего об атмосфере в коллективе, но не мешало бы и многим из нас для дома выбрать какую-нибудь модель. Уверен, при регулярных занятиях на тренажёрах потребление лекарств в целом по стране значительно уменьшится. Может быть кому-то это и не понравится, но давайте исходить из интересов людей , а не отдельной группы бизнесменов. Начинать же надо с создания опытных образцов, которые после испытаний выпустить в небольшом количестве и в дальнейшем с ростом объёмов продаж не забывать постоянно усовершенствовать их.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ: - Вижу, ТРЕНАЖЁРЫ и МАССАЖЁРЫ пришлись всем по душе. Что ж, включаем предлагаемые модели в нашу базу данных. Секретарь, пожалуйста, соберите со стола все рисунки и оформите их надлежащим образом. 52-е заседание клуба считаю закрытым.