- 40-годовалая солистка группы "Непара" Вика Тальшинская в прошлом году впервые стала мамой. Певица подарила своему мужу Ивану Салахову доченьку. Певица рожала в США, доченьку назвали Варварой. Солистка группы Непара долго в декрете не стала сидеть и уже через несколько месяцев вышла на сцену.
Тальшинскую фанаты изначально не узнали, так как всегда привыкли видеть Вику хрупкой, а тут заметно набрала в весе после родов. Сам излишний вес так же удивил певицу, так как она никогда так не набирала как после родов.
Виктория призналась, что была крайне неприятно удивлена реакцией ее поклонников и СМИ так как говорит, что набрать вес после родов для женщины это нормально. Люди ее осуждают за то, что изменилась ее фигура после родов-это естественный процесс для организма. Сейчас она усиленно работает над собой, уже -5 кг и еще 5 кг на подходе радостно заявила певица.
По заявлению певицы она выбрала две диеты. Одна из них направлена на очищение организма. В ее рацион входят супы с большим количеством овощей, она должна его принимать в пищу каждый день и в больших количествах. Так же чередует бывает есть постную говядину, варит каши, соли не добавляет так как она задерживает воду в организме, пьет много воды. Вторая диета-есть только гречку без соли, можно добавить чуть-чуть оливкового масла или соевого соуса. Но больше ничего нельзя-поделилась певица.
В получении желаемой фигуры Виктории помогает балерина из большого театра, которая является тренером у певицы.Она творчески подошла к процессу тренировок с Викторией, составила для нее индивидуальный план тренировок который подходит певицы. Занятия ей очень нравятся-заявляет певица.
Также читайте наши другие статьи: