Интересный и полезный способ для развития мелкой моторики у детей или в целях лечебного массажа взрослых - массажный шарик «су-джок». Думаю, многие уже слышали и практиковали такой массаж в лечебных целях, но помимо всего этого «су-джок» был придуман, как элемент, развивающий детскую моторику. Поскольку тренировка пальцев рук влияет на созревание речевой функции. От степени сформированности мелкой моторики пальцев рук зависит речевое развитие ребёнка.
А для тех, кто ещё не сталкивался с «су- джок», данная статья откроет необычный способ массажа и развития.
Су-кисть. Джок-стопа. Системы соответствия всех органов тела на кистях и стопах - это дистанционное управление, созданное для того, чтобы человек мог поддерживать себя в состоянии здоровья, с помощью воздействия на определённые точки.
Шарик изготовлен из твёрдого пластика с колючками, внутри две кольцевые пружины.
Показания к применению: Снижение болей и восстановление подвижности в мышцах и суставах, повышение работоспособности, нормализация кровообращения; артрит, в том числе ревматические. Массаж пальцев - мощное средство профилактики и лечения артритов межфаланговых суставов. Развитие детской моторики рук.
Достоинства Су-Джок:
- Высокая эффективность - при правильном применении наступает выраженный эффект.
- Абсолютная безопасность - неправильное применение никогда не наносит вред.
- Универсальность - Су-Джок терапию могут использовать и педагоги в своей работе, и родители в домашних условиях.
Способ применения: Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным шариком. Перекатывайте «Массажный шарик» между ладонями или массируйте стопы по 10-15 минут 2 раза в день.
Примеры: 1. Шарик находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, катая шарик вперёд -назад.
2. Шарик находится между ладоней ребёнка пальцы прижаты друг к другу. Делайте круговые движения, катая шарик по ладоням.
3. Держа шарик подушечками пальцев, делайте вращательные движения вперёд ( как будто закручиваете крышку).
4. Держа шарик подушечками пальцев, с усилием надавите ими на мяч ( 4-6 раз).
5. Держа шарик подушечками пальцев, делайте вращательные движения назад ( как будто открываете крышку).
6. Подкиньте шарик двумя руками на высоту 20-30 см И поймайте его.
7. Зажмите шарик между ладонями, пальцы сцеплены в «замок», локти направлены в стороны. Надавите ладонями на мяч (4-6 раз).
8. Перекладывайте шарик из одной ладони в другую, постепенно увеличивая темп.
Для детей можно придумать стихи-потешки, так как шарик привлечёт внимание самого ребёнка не надолго. Не в принудительной, а игровой форме покатать шарик по ладошкам и ступням. Понятно, что по времени это займёт несколько минут, но больше и не нужно. А вообще, очень удобно систематизировать эту процедуру, например перед сном выделить пару минут в спокойной обстановке поупражняться. Можно попросить ребёнка сделать вам массаж, они будут исполнять эту миссию старательно и качественно)))
Кольцо пружина одевается на палец и интенсивно прокатывается до стойкого покраснения массируемого пальца. Кольца просто находка для тех кто много пишет, т.к нагрузка идёт постоянно на одни и те же места, на пальце образуются неприятные мазоли или ещё хуже шишки. Кольцо воздействует на проблемные места за счёт чего устранит деформацию пальца. Так же для тех кто часто, длительно печатает. Любой труд где всегда задействованы кисти рук. ( Нашим главным «пчёлкам», которые весь день трудятся требуется приятный отдых).
Важно! Не оставляйте кольцо на пальце неподвижным! Не забудьте перед использованием ознакомиться с противопоказаниями, чтоб не нанести своему здоровью вред.
Противопоказания: Массаж и самомассаж при лихорадке, воспалительных процессах, повышенной температуре тела, болезнях крови, гнойных процессах любого происхождения, папилломы, бородавки, открытые раны, ожоги, обморожения, аллергические высыпания, порезы, трещины на кожных покровах.
Для развития детей сейчас есть масса игрушек, интерес к которым со временем пропадает. Эта развивалка пригодится ребёнку на очень долгое время, как способ отвлечься и поиграть с пользой для здоровья. С большей вероятностью приобрести « Массажный Шарик» можно в аптеках.
Буду рада, если данная информация была полезна. Кто-то вспомнит хорошо забытую, но очень нужную вещь. Для кого-то это будет полезное, доступное ноу-хау. Для достижения поставленных целей использовать «су-джок» необходимо систематически, а не 1 раз в месяц))). Спасибо за внимание!