Хочу ли я вернуться - да! Нужно ли мне это - нет! 3,5 месяца назад я отказалась от пожирателей своего времени - социальных сетей, освободив 50 часов в месяц. Первые дни были самые тяжелые, как наркоман, жаждущий постоянно обновлять ленту, я раз за разом разблокировала телефон, словно, открывая холодильник в надежде, что в нём появится что-то вкусненькое. Приложения были удалены, но привычка никуда не делась. Пролистывание ленты социальных сетей быстро заменилось поиском ненужных вещей в интернет магазинах. Мне срочно понадобилось новое платье, книги, косметика, пора было выбирать подарки к новому году. Моё желание освободиться от ненужной траты времени обернулось против меня. На смену картинок и статусов пришло безудержное желание тратить деньги (как я борюсь с этим расскажу в следующей статье). Для формирования привычки нужен всего 21 день! Чушь, мне потребовалось 3 месяца. Только три месяца спустя я осознанно понимаю, что не хочу тратить своё драгоценное время на социальные сет