Творчество... Присутствует ли оно в вашей жизни? Или вы привыкли думать, что не особо талантливы и ничего такого "творческого" делать не умеете? Я не буду призывать окунуться с головой в живопись, музыку или начать писать любовные романы, а просто расскажу вам о том, что помогает мне снять стресс, разгрузить голову и поднять настроение.
Я уверенна, что каждый из вас любит петь! Нет-нет, да и пропоет себе любимую песенку под нос) Пусть даже если и "медведь на ухо наступил..." А если вы еще и рисуете, то наверняка знаете как классно совмещаются друг с другом эти два занятия! Когда голова забита множеством мыслей или волнует какой-то вопрос и хочется просто отгородиться от всего мира, уйти в себя, забыться и ничего не замечать, это лучшее решение для меня.
Я отношу себя к категории "человек творческий" :D, так что, вооружаюсь кистями, включаю в наушниках любимые песни, такие - чтобы до глубины души, и пою. Да простят меня мои соседи! А если вы сейчас возмутитесь и скажите, что никогда даже не держали кисть в руках, то думаю про картины по номерам вы наверняка слышали. Ну или возьмите хотя бы цветные карандаши, распечатайте раскраски, которые с легкостью можно найти в интернете, выдохните, отпустите ситуацию и просто насладитесь процессом.
Поверьте, в скором времени к вам придет нужное решение на интересующие вопросы, улучшится настроение и вы сможете взглянуть на сложные ситуации под другим углом!